这种情况与情绪紧张、过度劳累、气血亏损都有一定关系，这种情况定期做颈椎平位片及脑血流图、头部血管彩超检查，应明确病因及诊断后对症治疗，可选择针灸及运动、配合目前国内最权威的SDS非手术脊柱减压系统、中医中药、药浴等综合治疗，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环。
一般引起颈椎部位疼痛，麻木的主要原因是颈椎病，长时间一个姿势引起的颈椎问题，建议平时注意休息，不要长期一个姿势，睡觉的时候枕头不要过高，确诊病情对症治疗，一般理疗对颈椎病的治疗效果明显。
是由于颈椎病压迫神经、工作压力大或手指抽筋导致的，可以进行进行B族维生素营养支持治疗。如果症状没有缓解，需要去医院做颈椎的CT、磁共振检查、脑部CT、核磁共振检查等，查明病因，对症治疗。
脚麻木，应该首先要明确原因。常见原因包括腰椎间盘突出症压迫坐骨神经导致的下肢神经麻木和周围神经的病变。需要去医院就诊，做腰椎核磁共振检查和下肢的神经电生理检查来明确诊断，根据检查结果来决定下一步治疗，能应用营养神经等药物进行治疗。
由于体内激素的作用，神经系统营养不良，可能会出现手臂麻木。可以去医院检查一下，看看有没有钙、铁、锌缺乏的微量元素。如果缺钙，铁和锌可以补充。如果不缺的话，你可以做个局部按摩，分娩后会好起来的。多吃新鲜水果和蔬菜，不要挤压手臂睡觉。
