药店卖的2元一瓶的维生素C是可以吃的，如果身体需要补充维生素C，药店里面2块钱一瓶的药字号维C，其实和某些动辄几十上百的“天然维生素C”比起来，确实是非常好的选择。药字号的维生素C，通常的标志含量是100mg/片，一片就可以达到成年人所需要的日补充量。而且药字号的维生素C含量和药品的质量都是非常有保障的。
不建议孕妇吃人参。
这时因为人参是一种温性的药材，能够起到大补元气的效果，是不建议孕妇食用的，而在怀孕初期时体质比较虚弱的孕妇，可以为了提高自身免疫力和增进食欲，就能够去少量的服用。另外，孕妇还要适当补充叶酸，并定期前往医院进行检查。
另外，孕妇还可以多吃含有丰富维生素b的食物，可以有效改善孕妇的睡眠问题。
肺炎的患者是可以适当的食用一些人参的，如果患者体质比较虚弱，可以适当食用人参进行滋补，有利于患者增强体质。人参具有补脾益肺、安神益智的功效。如果患者是肺炎早期急性患者，并伴随发烧的症状时，是不适合食用人参的。但不能长期服用人参可能会导致出现失眠、心悸、皮疹、腹泻等副作用。进补人参需要根据个人体质以及病情来来决定，以免滥用补品对病情身体造成影响。
咳嗽可以吃人参果。适当的吃一些人参果，对于缓解咳嗽具有明显的作用，人参果里面含有非常丰富的微量元素、维生素、氨基酸以及蛋白质可以增强身体的免疫力，还可以缓解身体疲劳。咳嗽期间不但可以吃人参果，同时可以吃一些具有润肺止咳功效的水果，在咳嗽期间要忌口辛辣刺激的食物，另外还要多喝一些温开水，加快身体代谢。
脑梗通常指脑梗死。一般情况下，有脑梗死可以吃人参，但要注意控制食用量，具体内容如下：
人参富含营养成分，有助于滋补身体，能增强患者体质，有利于脑梗死患者身体恢复，因此，有脑梗死可以吃人参。但是，如果患者食用了过多的人参，可能会加重身体负担，出现滋补过度的情况。所以，不建议患者食用过多的人参。此外，脑梗死患者应多食用一些水果、蔬菜，以促进肠道的运动。
