我老公上周打太极拳时,下蹲过程

会员82401662 43岁 已回复
我老公上周打太极拳时,下蹲过程中拉伤后胯,胯部,肛门,会阴处疼痛难忍,并已经肿胀,现在服用着活血化瘀的药,请问您此病最好怎么治疗,多久能恢复?谢谢!
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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樊省安 医师 蓝田县中医院中医科 二级甲等
擅长:中风,胸痹,眩晕
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指导意见:你好局部软组织的损伤如果有感染的话是不适合使用活血化瘀的药物的,建议最好不要盲目用药,以免不利于病情的恢复,如果症状严重最好在正规公立医院面诊。
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杨东冀 医师 遵化市人民医院中医科 二级甲等
擅长:推拿,按摩,针灸,火罐
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指导意见:你好,看了你说的情况。考虑是拉伤了筋肉韧带,热敷,配合理疗。别剧烈活动,怎么也要疗养一个月吧
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赵记艳 主管护师 衡水市第五人民医院内科 二级
擅长:老年痴呆,出血性脑中风
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指导意见:你好,局部肌肉拉伤的治疗以热敷理疗为主,配合活血化淤药物,尽量多休息,促进组织修复,进行锻炼时避免强度过大,做好充分的放松与热身运动
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崔乐 医师 邹平县长山中心卫生院内科 一级
擅长:针灸,艾灸,推拿
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指导意见:根据你的情况描述,你的情况考虑为外伤造成的臀部后侧肌群拉伤。建议需要去医院骨科就诊,必要时给予磁共振检查,不要进行按揉和挤压,注意休息,待其慢慢恢复。
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尚秀英 医师 山东省禹城市张庄镇医院中医科
擅长:经性头痛,排卵期出血,月经过少
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指导意见:你这种情况是肌肉拉伤引起的,建议口服活血止疼胶囊,芬必得胶囊,维生素b1。一般1到2周后慢慢会恢复。
相关问答

通常情况下,冠心病患者适合打太极拳。具体情况分析如下:
在康复医学中,太极拳对于心血管病人的康复效果越来越受到人们的关注。目前已有研究表明,在冠心病病人进行太极拳运动时,可以增强心肌的收缩能力,增加冠脉血流量,增加冠状动脉血流的灌注,甚至可以改善心脏的抽血能力。另外,太极拳还具有调整肺部机能、增强呼吸系统和循环系统的协同作用,从而达到全面提高心肺功能的目的。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

膝关节半月板损伤一般不能打太极拳。
膝关节半月板受伤后,最好不要练太极拳,因为一旦打拳,膝盖以下的脂肪垫和半月板会受到更大的压力,会加重病情。半月板受伤后要多注意休息,日常生活中要注意保护膝关节,避免膝盖过劳,避免膝盖受寒。
在日常生活中要调整自己的饮食习惯,多吃一些富含蛋白质、高钙的食物,比如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮、豆制品、瘦肉等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以缓解失眠,但是不能直接根治。
从中医的角度来说,太极拳可以增强肾功能,调节内分泌系统。因此,练拳不仅可以改善神经系统,还可以改善肾虚引起的失眠多梦等症状。太极拳的练习,腹式呼吸,通过腹压的变化,增加胸腔容积,增加胸腔负压,降低上下腔静脉压力,加速血液回流。由于腹压有规律的增减,腹部内脏活动加强,改善消化道血液循环,促进消化道消化吸收功能,预防便秘。科学研究表明,太极拳时骨骼肌的周期性收缩和放松可以加强血液循环。更重要的是,由于肌肉运动,冠状动脉可反射性扩张,心肌毛细血管开放更多,供氧充足,心肌营养加强。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

打太极损伤膝关节的。在打太极拳时,全身的重量都压在腿步,尤其是在步伐变幻时,全身的重量都是压在一条腿的上面,而膝关节在这时的压力是最大的。很多练习太极拳大约一年到二年的,就会出现膝关节疼痛的现象。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

打太极拳时用意念引导动作,思想集中,心境宁静,有助于消除心神恍惚和对刺激反应过敏的症状。太极拳包含许多平衡性练习,可以提高平衡性和协调性,打太极拳的时候能够让人融入自然之中,达到全身放松,血管弛,从而使高血压患者的血压下降,心脏负担减轻,血液循环功能增强。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

膝盖痛应该先暂停练太极拳,应该是练太极拳膝关节受力不均匀,造成的膝关节损伤而疼痛。正常练太极拳,下身多处于半蹲状态,全身的重量都在膝盖处,而且还有转身等动作,所以会损伤膝关节。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术