一般情况下，愤怒会造成精神压力，而神经功能紊乱则会诱发内分泌失调，从而造成膈肌痉挛。在这个时候，可以适当的饮用温水，也可以做一些深呼吸来抑制打嗝。这个时候要注意分心，不要太过紧张。日常生活中要做到情绪放松。平时要多做一些户外活动，避免食用辛辣刺激的食物，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如多潘立酮片、兰索拉唑片等。
生气就打嗝可能是胃动力不足、消化不良等原因导致的。
1.胃动力不足：胃动力不足常见于胃炎、功能性消化不良等消化系统疾病，常引起餐后饱胀、早饱感、恶心、呕吐等不适。该情况可导致患者出现生气就打嗝的症状。
2.消化不良：患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起消化不良。该情况可导致患者出现生气就打嗝的症状。
生气打嗝可能是胃火旺、胃炎等原因导致的。
胃火旺是指在各种病因作用下，出现胃热过盛、胃功能亢进的病理表现，临床以饮食量多、胃脘疼痛且有灼热感、牙龈肿痛、口臭、口渴，大便秘结、呃逆等为主要特征，所以可能会导致生气打嗝。
胃炎是指胃黏膜的炎性病变，常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素相关，常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等，也可能会导致生气打嗝。
通常情况下，吃东西就打嗝可以通过热敷、口服药物等药物进行治疗。
吃饭时打嗝可能是因为吃得太快，吞咽了太多的空气而导致的胃胀气。可以用温水泡脚，也可以用热水袋来热敷，这样可以加快血液的代谢。还可以做一些转移注意力的事情，比如听歌、读书等。另外也可以服用一些促进胃动力的药物，比如乳酸菌素片、吗丁啉等。日常生活中要注意合理的饮食搭配，尽量选择容易消化的食物，避免加重肠胃的负担。建议每天饮用一份能促进肠胃蠕动的酸奶。
婴儿出现打嗝的症状，是和吃奶的过程中，精力不集中或者吃奶过快，吃入了过多的空气有关系；也和着凉膈肌受到刺激等有关系。可以用热毛巾，给宝宝做腹部热敷，用手做肚脐周围顺时针的按摩，促进肠蠕动，缓解打嗝的.症状，给宝宝吃奶以后要竖着抱起来，拍嗝再放下；吃奶的时候室内的环境要安静，不要让宝宝边吃边玩，避免吃入过多的空气。
如病人吃了东西以后若受寒冷因素刺激可诱发膈肌痉挛而发生打嗝。
建议病人要对腹部进行适当的按摩，也可以通过口服温水的方式帮助减轻这一现象，通常情况下打嗝会在十五分钟左右自行减轻，若病人连续打嗝持续时间较长的话，鉴于这是因为胃肠消化功能不佳所致，建议应主动口服吗丁啉之类的药物进行辅助治疗，也可以及时去医院消化内科进行规范处理。
