遗精后晨勃是正常，别太担心。遗精主要是指在睡眠中的不自主射精的现象。晨勃主要是晨间的阴茎自主勃起的情况的。可以参加有氧运动，如跑步和球类运动。不要穿紧身内衣，培养一些健康的爱好。这有利于保持健康的性能力。
晨勃，是正常的生理反应。正常的男人就应该每天早上一柱擎天！因为由于一晚上睡眠的休息，男人的雄激素水平在早上达到最高峰值，膀胱里的尿液积满刺激神经反射形成晨勃！毕竟男人最重要的是夜间勃起！因为夜间勃起可以让阴茎恢复精力，反复地勃起输送更多的新鲜富含氧气的血液进入阴茎，就好像充电，有时由于精力不佳或者状态不好，晨勃确实会不明显。
正常。毕竟精子储存满了之后还是要排泄出去的。并不需要去做特别处理，如果是感觉身体困乏，可以多吃一些营养丰富的食物，如果是频繁遗精，则需要配合补肾的一些中药。
出现勃起不坚的症状，很有可能是肾阴虚造成的，患有肾阴虚的患者会有勃起不坚的症状表现出来，但是需要进行检查才可确认。阴虚是指病人津血或者津液亏虚的一种情况。阴虚主要表现为阴虚内热，基本特征是干枯不滋润，有内热，舌甘红、少苔，易得结核、肺痨或长期干咳，失眠、耳鸣、健忘、两目干涩、便秘、尿少、尿黄赤，妇女月经减少、月经提前。如果阴虚比较严重，会出现闭经、形体消瘦、头发皮肤干枯起皱、耐冬不耐夏、视力减退、腰膝酸软等。而阳虚主要的症状见于神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳、畏寒怕冷、四肢不温、五更腹泻、听力下降或耳鸣、记忆力减退、舌淡而胖或者有齿痕，脉象沉细。可到医院挂男科或者泌尿科就诊。戒烟酒，戒手淫，减少性交次数，配合相应的药物治疗。千万不要滥用药物，服用壮阳药品，以免延误治疗。
每月遗精两三次或三五天遗精一次都是正常的。有些人的精神压力比较大或者是经常手淫，那么很容易导致精满自溢的表现。另外也有一些人经常处于温热的环境，特别有利于精子的生长，也会在晚上出现突然遗精的表现，但不会出现太明显的负面伤害，所以不要太过于紧张。
