可以给宝宝喝米汤，一般是喝大米熬的汤，最好越浓越好。如果孩子拉肚子了，就不用再给宝宝吃水果泥和肉粥之类的辅食了。如果宝宝还是在吃母乳的话，妈妈的饮食也要注意吃一些清淡的食物。不要给宝宝吃一些太凉的东西。
宝宝最近出现拉肚子的症状，拉绿色的大便，有可能是和着凉了有关系，也有可能是和消化不良有关。可以给宝宝做腹部热敷，注意腹部保暖，保持饮食规律，不要吃冷的辣的和油腻的食物。
宝宝拉肚子区分是感染性的腹泻，还是非感染性的腹泻。感染性的腹泻多见于病毒、细菌、真菌以及原虫的感染造成的。非感染性腹泻和天气因素有关，天气过凉或者是过热都能造成孩子腹泻。喂养不当，喂养不定时，不定量，增加食物的种类，在小婴儿时期就容易引起腹泻。食物过敏，比如牛奶过敏，也容易造成腹泻。针对不同的病因，采取不同的治疗方法。化验大便白细胞高，要控制饮食，没有白细胞高，为消化不良。
如果出现有小孩子拉肚子，可以适当的服用止泻的药物来缓解情况，或者是可以去医院的消化内科进行就诊。尽量要避免着凉，避免影响腹泻情况加重。要能够吃温和的食物就可以。
婴儿拉肚子和消化不良有关系，或者是乳糖不耐受，可以带孩子去医院检查。做大便常规等相关的检查，确定诊断以后再进行治疗，如果有点乳糖不耐受，可以用点腹泻奶粉，暂时不要哺乳。
通常情况下，如果一岁小孩拉肚子，可以吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果。
建议小孩拉肚子期间，家长尽量不要给孩子再吃一些过于油腻，辛辣的食物，同时要少食多餐，以免增加胃肠道的负担。建议吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥或者皮蛋瘦粥等食物。还建议在辅食中添加蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜等，食用菌等蔬菜，蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
