一般情况下，月经推迟十天了没怀孕可能是内分泌失调造成的，具体内容如下：
精神压力大、作息不规律等因素可能导致女性出现内分泌失调，在内分泌失调的影响下，女性的月经周期可能会受到影响，出现月经紊乱的情况，从而导致女性月经推迟十天但没怀孕。女性应注意调整心态，要保持心情愉悦，避免过度疲劳。此外，女性可以遵医嘱使用益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物进行调理，以改善症状。
月经推迟了十天了还没来可能是由于体内激素水平波动引起的一种疾病症状。
患者通常会因为环境、心情、药物等多种因素影响。另外在这之前有过性生活，就有可能是引起了妊娠的问题，妊娠后也可以导致月经停止。如果平时月经比较稳定，突然出现这种症状，首先就应该抽血化验来排查一下是否存在受孕，再考虑调节激素水平改善症状。
老婆月经推迟了5天了可以通过以下方法进行解决，具体如下：
假如月经推迟5天,首先要排除怀孕,做尿妊娠试验或血HCG以排除怀孕如果不是怀孕,可观察2-3天,如果超过7天,月经仍未来,应考虑月经错后,可能与患者近期压力较大,情绪不稳,体质较差有关。推荐进一步的妇科检查和性激素六项检查。同时观测子宫内膜厚度,了解卵巢的内分泌功能。
正常月经确立与维持依赖于下丘脑，垂体，卵巢轴神经内分泌调节以及靶器官子宫内膜周期性性刺激反应及下生殖器畅通，若有一环出现障碍，均会导致月经紊乱失调。
还有长期精神压抑，紧张，烦恼，环境改变，过劳情绪改变，寒冷都会导致神经内分泌障碍，造成月经紊乱、不正常，月经推迟都有可能。
当然了，女性在性生活时月经推迟的话，就需要去医院检查一下看看是不是和怀孕有关，若是没有怀孕的话，此时推迟超过1周就要及时调经对症治疗了，一般情况下忌食辛辣等刺激性食品。
月经推迟十天没来要先排除怀孕，如果没有怀孕，考虑与以下因素有关系。1、内分泌失调可到导致月经延后。2、服用药物或者保健品。3、慢性疾病久治不愈的病人。4、睡眠、饮食不规律，肥胖、过度疲劳、情绪不稳定的病人也会出现月经延后。5、生殖器官炎症、肿瘤等也可以引起月经推迟。
月经推迟十天还没来考虑是月经失调，可以给予孕激素进行治疗，如果月经量少，子宫内膜很薄，可以给予雌孕的激素进行周期治疗。然后生活中要注意饮食要清淡，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。
