荷叶灰具有减肥的效果，但是效果不是特别明显。荷叶灰能够在人体的肠道上形成一种脂肪隔离膜，这样就可以抑制脂肪的吸收，但是只是会起到辅助减肥的功效。荷叶灰具有降低血脂，降低血压的功效，同时，还可以预防胆固醇的形成。如果想从根本上减肥，还需要配合饮食的控制和运动才行。注意要规律饮食，少吃油腻的食物，每天搭配跑步，会有明显的减肥作用。
空气飞沫传播为主，流感病毒在空气中大约存活半小时污染的日用品，突然发生，迅速蔓延，2~3周达高峰，发病率高，流行期短，常沿交通线传播，多饮水，给予流质或流质饮食，适宜营养，补充维生素。
甲流的传染性很强，主要传播途径是通过打喷嚏，流鼻涕、咳嗽等飞沫传播；日常生活中甲流还可能通过接触患者的体液、被感染的物品等方式传播，且人群普遍易感。
甲流患者应及时通过药物进行治疗，以帮助自己尽早康复，避免传播给更多人群。如临床常用的连花清瘟胶囊，研究证实连花清瘟组可显著缩短甲流患者发热、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、头痛等流感症状持续时间。CCTV新闻联播曾对该研究进行专题报道“中药抗甲型H1N1流感取得重大突破”。
当然，预防甲流的最好的办法是接种疫苗，所以建议大家每年提前接种甲流疫苗来降低个人的感染风险。在甲流流行期间，还应该戴好口罩，多洗手，保持适当的社交距离，做好预防工作避免感染。
荷叶素中含有大量的抗血脂活性物质，可以很好地将人体内的油脂全部分解，快速的排出体外，起到降脂的功效。
荷叶素能够很好的覆盖在皮肤表面，在皮肤表面形成一种隔绝油脂的薄膜，可以有效的抑制油脂的吸收，减少油脂的积累。
荷叶素具有较好的排油作用，能让使用者逐渐对肉、油等食物感到厌恶，可以改善油腻的饮食习惯，有着较好的减肥、降血脂的效果。
基本上没有致癌性，只是在动物身上发现了可能会导致肿瘤发生几率增加，恩替卡韦已经地流行八年了，对于慢性乙肝的患者有着不错的缓解效果。所以基本上恩替卡韦是没有致癌性的，在饭前后两小时服用，保持空腹状态。如果担心，去进行检查。
