大量喝水可以降低总胆汁酸，由于饮食因素所造成的，应当避免进食高胆固醇的食物，日常生活中注意多进食一些高蛋白、富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、豆制品、奶制品以及鱼类等。
总胆汁酸数量升高，一般就是肝脏转化处理代谢，然后排泄功能发生受损，如果是胆汁酸数量偏低可能是低胆固醇血症，可以通过相关的药物来进行疏通调节，促进胆汁酸的排泄，少吃油腻的食物。
它可影响脂类的消化吸收，另外胆汁中胆固醇含量相对增高，处于饱和状态，极易形成胆固醇结石。平时有急性的肝炎或者是慢性肝炎等都会引起不同程度上的总胆汁酸偏高，有很多的情况之下胆汁酸会随着黄疸的增加而有所增加，跟病人的病情还是有很大的关联的。总胆汁酸升高提示肠肝循环被破坏，胆汁酸不能重复利用，它可影响脂类的消化吸收，另外胆汁中胆固醇含量相对增高，处于饱和状态，极易形成胆固醇结石。建议避免喝酒，注意低胆固醇饮食，少吃肥肉，蛋黄等建议做一下肝功确诊一下，对身体肯定是有危害，更主要的是它是诊断疾病的一个前兆和指标。
关节疼痛的话，考虑可能会是由于受风导致胆汁酸高和关节痛，是没有太大的关系了，建议可以去医院进行检查，明确病情，然后在医生的指导下对症治疗平时注意保暖，在适当的季节进行适当的运动，注意规律作息。一般银屑病或者纤维肌痛都可能会导致关节疼痛。不要有太大的心里压力，注意自身休息，不要熬夜，加强体育锻炼，不要吃辛辣刺激性食品，不要吃油炸，油腻的食物，多喝温水，不要和凉水和冰镇饮料，减少吃冷饮，不要过度劳累，如果有什么不适的症状去医院治疗，按照医生的嘱托进行相关的治疗，防止留下后遗症。
孕妇总胆汁酸高的原因有以下几个：
1、由于妊娠期孕妇体内雌激素和孕激素提高，抑制胆道平滑肌蠕动，造成胆汁引流不畅，肝内胆汁淤积，胆汁中的胆红素及胆汁酸经肝窦状隙返流入血，随血液循环带到孕妇及胎儿全身。
2、患者在怀孕之前有乙肝或者肝炎等疾病，如果这些疾病没有得到积极的治疗，也会引起胆汁酸增高的情况。
