失眠期待性焦虑的解决方法如下：
1、患者应该调节好自己的情绪，放松好自己的心情，不要过度的紧张焦虑，尽量想一些快乐美好的事情。
2、患者也要进行适当的体育锻炼，来转移一下自己的注意力，而且这样可以对改善睡眠起到一定的帮助作用。
3、要调整好自己的饮食结构，不要喝茶、咖啡等。也不要吃那些辛辣刺激性的食物，若是血糖正常，可以多进食一些改善睡眠的水果，比如说苹果，大枣，猕猴桃等。
宫外孕期待治疗是治疗原则为在保证生命安全下最大限度保留人的生育能力。一般采用腹腔镜手术、药物疗法、行输卵管开窗术等治疗方式。对于早期发现宫外孕未破裂者和生育没有要求可以使用药物保守治疗；对于输卵管未破裂或输卵管破口不大的宫外孕，通过腹腔镜手术质量。
这是由痤疮引起的出血。怀孕期间很容易引起痤疮。便秘时容易挤压厕所出血，所以要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，不要吃太辛辣的食物，多活动可以帮助缓解便秘。如果有任何大便无法拔出，可以用凯露鲁来缓解它，不影响喂养，不用担心。
问题分析：您好，如果是怀孕建卡，建卡之后，健康档案也就一块建了。
指导建议：而且建档后，信息是在线共享的，对应的上级医院也可以查询到档案信息。
考虑可能是有些前列腺炎，可能是跟经常久坐或没有注意局部清洁有关，也可能是尿道炎症感染，少数见于泌尿系结石，具体需要到医院进行泌尿系检查。平时要继续多喝温水，避免久坐，治疗期间不要同房。
便血通常是由肠炎和痔疮引起的。询问病史时，注意血液颜色是鲜红色还是黑色，是否混有粪便，或从一开始就出血，以确定是肠炎、肠出血还是黑色痔疮，没有腹痛腹泻，可以进行结肠镜检查以澄清原因。
