问题分析：从您描述的情况来看，考虑可能是腰部的疾病，建议最好去医院拍片或者做核磁共振的检查明确诊断一下，腰部具体是什么原因。
指导建议：目前还不能弯腰，那只能做弯腰，同时避免久坐和久站，不要弯腰，可以配合热敷艾灸针灸，等一些中医理疗，同时可以配合一些活血化瘀的中成药进行调理。
通常来说，腰痛的治疗有很多种，比较推荐采用以下几种来改善：
一、日常调理
一定要避免生活中的错误姿势，少做或是不做一些伤腰的重活，可以降低腰部的使用负荷，从而缓解腰部疼痛的情况。
二、日常热敷
在出现疼痛的情况时，可以用温热的毛巾搭在疼痛处，加快局部的血液循环，有利于缓解疼痛的问题。
三、药物改善
如果是神经性的疼痛，可能会有局部针刺痛、灼烧痛、放射性疼痛的情况出现，除了一些常用的营养神经药物以外，也可以采取外用贴剂来改善，如得百宁利多卡因凝胶贴膏，通过抑制神经细胞膜的钠离子通道起到稳定神经细胞膜，阻断神经兴奋与传导的作用，从而缓解腰痛的症状。
对病情的描述，出现腰痛可以服用药物。腰痛是由外伤、肾虚和肾结石等肾脏疾病引起的。因此，当我们有腰痛时，去医院做肾脏b超，以便能尽快发现和治疗疾病，注意饮食，注意休息。
夜里腰痛，睡觉腰痛，有时会受到床的舒适程度影响。睡觉的时候腰部的肌肉必须要用力来保持腰椎的平行，长时间用力会出现腰痛，日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床。
长期腰痛有以下几种原因：腰肌劳损，可以在长期久坐或者长期弯腰工作时疼痛非常明显。腰间盘突出，可以出现长期腰痛，可以同时伴有双髋部不适或者下肢的麻木、无力。如果女性长期出现腰痛，就要进行妇科的检查，是不是有盆腔炎或者盆腔积液，如果有盆腔炎和盆腔积液，也可以出现反复的腰疼，同时伴有小腹坠胀感。结石，有输尿管结石时就会出现腰疼，同时可以伴有小腹疼痛。
