按照时间来看，髌骨断裂的恢复大概要3个多月，骨痂的增长在1-2个月后会出现明显的骨痂，9个星期可以下地行走，至于后续能不能下地行走，还要看后续的X光片。
如果通过X光检查，发现有很多骨痂在体内生成，那么就表示骨头的位置已经稳定下来，可以正常行走了。不过，在临床上，由于骨痂的形成并不是很牢固，所以要进行适当的休息和保护，这也是由于在临床上会影响到骨头的恢复。
三个月之后可以下地走动。拆了石膏之后还是要用拐杖走路，然后到慢慢在恢复了身体技能之后可以尝试，放弃拐杖用双脚走路，毕竟伤筋动骨100天，不能一下子拆了石膏就下地走路。
有脑梗的老年人不是做不了手术，具体分析如下：
脑梗塞的老年人一般在半年内就可以做相应的手术，比如腰椎间盘突出的手术，要经过半年的全面治疗，才能进行。由于脑梗塞的病人通常需要进行溶栓治疗，或者是长期服用双抗，这会对患者的凝血功能造成一定的影响。另外，脑梗后的神经损伤会导致偏瘫卧床，发病后半年内要进行康复训练，这时是脑梗死病人恢复的最好时期。
3个月左右时间。可以拄拐不负重行走，缓解是锻炼踝关节功能，只要是踝关节活动度恢复良好，就不会有明显的后遗症的。可以在两个月后逐渐的练习负重行走，差不多5-6个月后是可以逐渐恢复正常行走的。
老人缺少维生素D可以长时间食用，使用维生素D可以促进钙的吸收，但是要多喝点钙质，多吃钙片，多吃维生素D。如果老年人的身体非常的好，那么就不能长期服用维生素D。
维生素D的主要作用是调节钙、磷代谢，促进肠内钙磷吸收和骨质钙化，维持血钙和血磷的平衡。具有活性的维生素D作用于小肠黏膜细胞的细胞核，促进运钙蛋白的生物合成。
骨折10天目前还不能够下地活动。要12周以上的时间慢慢恢复，要下地走路需要的时间比较长，一般要在关节活动功能改善，骨折愈合，肌肉力量提高后才可以。应该在这段期间，卧床休息，可以做肌肉等长收缩训练，关节活动功能训练，帮助病情的恢复。
