凯格尔运动，又称pc肌收缩运动。以洛杉矶医生阿诺德凯格尔的名字命名。锻炼控制射精的肌肉，避免早泄。锻炼出具有肌肉感的阴茎（也就是充分变粗）。这种方法可以刺激生殖器区，增加生殖区的血流量，从而改善性功能。
小孩不可以吃油鱼。油鱼学名叫“异鳞蛇鲭”，盛产于印度洋南部。这种鱼的含油量很高，是一种主要用于提炼工业用润滑剂的低价鱼类。人食用后，肠胃功能好的人不会有不良反应，肠胃功能较弱的人，特别是儿童就会出现排油性腹泻。小孩子的消化系统本来就在发育阶段，承受不了这些食物的刺激之后就会出现拉肚子的情况。所以，家长们还是要注意，不要让孩子们过多的吃这些东西。
脂肪被身体分解为脂肪酸和酮体，给人体及大脑供能。脂肪酸和酮体的比例是由体内的胰岛素浓度来决定的。胰岛素浓度越低，酮体比例越高。酮体本身无害，是人体供能的一种自然方式。但酮症酸中毒对人体有害。
大豆人造肉没有危害。人造肉分为两种，其中一种人造肉又称大豆蛋白肉，它实际是一种对肉类形色和味道进行模仿的豆制品。大豆人造肉主要靠大豆蛋白制成，其富含大量的蛋白质和少量的脂肪，是一种健康的食品，可以放心食用。
黄瓜中含有丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪，胖人适当多吃些黄瓜，减肥的效果好。白萝卜含有能帮助消化的酶和能增进食欲的芥子油等物质，吃后能促使脂肪类物质更好地进行新陈代谢，以避免脂肪在皮下堆积。韭菜所含的纤维素最多，这种纤维素进入人体后，可促进肠蠕动，有较强的通便作用，可排除肠道中过多的养分。
双侧肩关节明显不平衡，从后观看，双侧肩胛骨不平衡，在弯腰时，可出现剃刀背。因脊柱畸形对脊髓产生压迫，发生神经损伤，可出现双下肢麻木、无力、疼痛、脊柱侧弯及后凸畸形加重。后凸畸形加重时，人不能直立，行走不便。X光片检查显示脊柱冠状面呈S型改变，脊柱矢状面有严重后凸。
