妊娠高血压降压有多种途径，具体应因人而异。
一般高血压患者都会有血压过高或者过低的现象出现，所以对于这两种情况一定要进行有效地治疗。要说严重点，应遵医嘱，用一些有关药品进行控制。比如高血压患者一定要坚持每天进行锻炼，这样才能够有效地降低血压，同时还要注意生活规律和饮食习惯，避免过度紧张，压力过大等问题造成的不良后果。通常情况下，饮食上应该是饮食合理搭配平衡综合，但要少吃多餐，油腻、辛辣、刺激性强。
孕期高血压患者可以在产后服用拉贝洛尔来降低血压。孕期高血压患者在产后要定期监测血压，最好是早晚两次。一般产后的情况会得到改善，但是如果血压高于140/90mmHg，可以选择服用拉贝洛尔。
患者不哺乳的情况下，可以使用钙通道阻滞剂来降低血压。口服降压药物不能起到很好的作用，可以通过静脉注射钙通道阻滞剂来降低血压，同时要注意多休息。
妊娠期高血压的病人容易出现水肿、尿蛋白增多、体内低蛋白血症。可以多服用冬瓜，有利尿的作用，多吃优质蛋白的食物比如鱼虾，鸡蛋清，牛奶等补充蛋白质。孕期注意休息，有利于控制血压，如果血压不稳的病人，要及时去医院住院检查。
怀孕有妊娠高血压没有蛋白尿需要药物治疗。妊娠期高血压疾病发病时间各异，临床表现多样轻重不一。故治疗策略除了掌握治疗指征外，应该对症处理，更应该结合个体、掌握时机、权衡利弊、综合处理，确保母儿安全。
孕妇和一般的高血压患者在日常生活中的饮食习惯是一样的，很多食物都是不能食用的。
1、少吃不饱和脂肪酸、反式脂肪酸，鸡皮、全脂奶制品、黄油、红肉等都含有丰富的不饱和脂肪酸，尽量不要吃反式脂肪酸。
2、不要喝含咖啡因的饮品，有高血压的人，尽量不要喝咖啡，以免引起情绪激动，从而引起血压上升。
3、少吃甜食和零食，否则会造成肥胖症，会造成血压升高，甚至会增加体重。
妊娠高血压综合征眼底病变吃以下几种食物比较好。
妊娠高血压综合征眼底病变通常发生在孕妇怀孕9个月之后，会严重影响到胎儿和孕妇的生命安全，需要及时到进行诊断治疗。孕妇在治疗期间的饮食需要注意养成少食多餐的习惯，并且控制钠盐的摄入量，可以适当的多补充钾元素，比如核桃、土豆以及鱼类等食物。另外，还需要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如菠菜、芹菜、韭菜等。
