浑身怕冷、头疼可能是发烧或者感冒、天气寒冷、缺铁等原因导致的，具体分析如下：
1.发烧或者感冒，发烧是疾病的一个症状，并不是一种疾病，所以不用太过担心，但还是要积极进行治疗，缓解浑身怕冷、头疼。
2.是因为天气比较冷，人体很难抵抗风寒，容易引起浑身怕冷、头疼，可以服用感冒灵颗粒或者是生姜水。
3.缺铁会导致血液中的血红素下降，容易引起浑身怕冷、头疼。
感冒大部分都是病毒感染引起的，有可能会引起发烧，尤其在低烧的时候会出现周身肌肉酸痛，头痛，腰疼等，注意防寒保暖，适当的多喝温开水，可以对症口服活血止痛以及抗感冒的药物口服，注意多休息，通常几天就能够好转。
大姨妈来了感冒头疼一般是正常的。来大姨妈的时候属于是特殊的生理时期，激素水平会发生变化，身体的免疫力和抵抗力会下降，如果平时不注意保暖，着凉之后就容易发生感冒，头疼也是感冒的症状，另外除了头疼之外还可能会有流鼻涕、打喷嚏、咽喉疼痛、发烧等症状。这时候可以吃些治疗感冒的药物，比如可以吃感冒灵颗粒或者氨酚黄那敏胶囊等，平时一定要注意多锻炼身体，注意加强饮食营养。
浑身发冷并且头痛，大多是发生了炎症，发生了感染，感染究竟是在什么地方？还是需要医疗的手段来进行鉴别，既可以发生在脑内、头部，也可以发生在全身。发生在脑内、头部，大多是脑膜炎、脑炎类的疾病，会出现头痛伴有浑身发冷，然后会发烧。但是发生在全身，可以是其它全身类炎症，比如感冒、肠炎和身体的其他感染，只要合并了发烧，都可能会出现反应性的头痛。
身体出现发冷，且伴有头痛的症状，最常见的原因当然就是由于普通的病毒性感冒引起的。当然如果持续出现这样的症状，也有可能是由于中枢神经系统感染引起的，比如病毒性脑膜炎.，结核性脑膜炎，散发性脑炎等都可以引起这样的症状。所以如果出现身体发冷，头痛不缓解，或者是持续加重，伴有恶心呕吐的症状，需要进一步检查头部CT或者磁共振，以及进行腰穿，确定具体的病因。
头疼、浑身没力气、还恶心应该是因为受凉而引起的感冒，可以去院查个血常规，可以口服一些抗病毒的药物，治疗期间注意多休息，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒畅。
