精神过度紧张后多长时间缓过来。

会员1141349 19 已回复
患者信息:男 17岁 病情描述(发病时间、主要症状等): 前一段时间变得爱想很多,总是特看重一些细枝末节的东西,比如同学走了没打招呼就会想很多。搞的精神紧张了一段时间。甚至有时差点晕倒。后来通过和各种人的交流也认识到了这一点。中间还有段时间早醒,心情变化大(莫名的变化)。现在心理方面一直很平静,比原来都平静了……(比如考试 玩游戏 紧张感很小)但感觉生理方面有些症状没有完全缓解。 有:1、视力听力减退,对外界没以前敏感 2、各种感觉 时间感之类的 减弱 3、用脑多了 或早上起床会感到后背颈椎眼睛有不适感 4、记忆力减弱,是那些生活中的琐事,特意记得能记下 想得到怎样的帮助: 我提问的侧重点不是心理方面,是生理的。 之前放假休息过五天 有明显好转,但感觉上学用脑较多,有不适感,但尽量下课趴会。 请问如何较快速的缓解,打坐,冥想怎么样?或吃什么较好,我有25天缓解时间。 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 之前连较大心理刺激几乎都没有……
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
孙静 河北省河间市人民医院妇产科 二级甲等
擅长:输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
已帮助用户: 84452
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
相关问答

精神过度紧张可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:如果症状比较轻微,患者应该注意一般治疗,即注意休息,避免过度劳累,可以适当外出散步、旅游,有助于缓解症状。
2.使用药物:如果症状较重,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有丁螺环酮、地西泮、米氮平、帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

精神和紧张失眠可以通过多种方法调节:
1.自我调节:建议患者不要接触手机、电脑、电视等电子产品。尽量在睡觉前。睡前可以喝热牛奶,身体分泌褪黑素,促进睡眠。睡前也可以听安静的轻音乐,也有助于睡眠。
2.药物治疗:失眠常用的药物有睡眠胶囊、地西泮、雌唑仑、劳拉西泮等。但是服药前要在医生的指导下使用。
3.理疗:患者可以有音乐疗法、放松疗法、睡眠分析器等。在专业医生的帮助下缓解症状。
4.心理治疗:如有必要,应积极到专业心理学系进行心理治疗。主要包括精神分析治疗、认知行为治疗、催眠治疗、绘画治疗等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

紧张是所有人都有过的情绪体验,当紧张程度很重,过度时,则认为是病态的情绪,当紧张到一定程度的时候,会表现为站着不舒服,坐着不舒服,怎么都不舒服,不停的一会站着,一会坐着,走来走去,甚至出现搓手顿足,有大祸临头和惶惶不可终日的感觉,而且还可能同时伴有心悸,胸闷,气短,呼吸困难,呼吸费力,出汗,手抖,尿频,尿急,口干,咽喉梗阻感等自主神经功能紊乱症状,多见于焦虑障碍的病人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

这个不是绝对的,正常的成熟卵泡的大小是18-25mm,低于或大于此标准,那都无法正常的排卵;造成排卵障碍的因素有:中枢神经系统性无排卵;下丘脑性无排卵;垂体性无排卵;卵巢性无排卵;多囊卵巢综合征;卵泡黄素化不破裂综合征;其它:性腺以外的其它内分泌系统如甲状腺、肾上腺皮质功能失调和一些全身性疾病如重度营养不良可影响卵巢功能的调节而导致排卵障碍。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般来说,过度紧张后手麻可能是出现了呼吸性碱中毒,具体如下。
正常情况下,过度紧张后的过度换气,会导致呼吸性碱中毒,通常表现为手脚发麻。一般在癔症发作和焦虑状态下最容易出现这种情况。通常在进行心理治疗或心理疏导后该症状会缓解病消失。建议患者平时注意放松心情,必要时可前往医院进行系统检查,可使用药物干预病症。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

预激综合征手术后,需要一个月左右才会恢复正常。
预激综合征主要是心房和心室间,有一条或多条比正常传导系统多出的通道。主要是采取射频消融的手术,可将房室之间的通道进行阻断。预激综合征主要分为单纯预激、典型预激和变异预激,单纯预激综合征患者无明显症状,一般不需要治疗。典型预激和变异预激可通过心电图检查和心电图向量图进行诊断,可根据不同的合并症状选择不同的药物或微创治疗方法,若发作频率高,可在医生指导下长期口服抗心律失常药物。再进行预激综合征的手术治疗后,患者的水肿可能要一个月左右的时间才会消散。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治