小孩失眠，考虑缺钙，建议积极补充钙制剂治疗。牛奶、乳酪、豆类及豆制品（豆腐、豆腐干、百叶等）中钙含量最为丰富，这些东西要多吃的，儿童失眠的因素有：不佳入睡方式。睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤，学习压力大等都会影响入睡。过饥、过饱、身体不舒服可引起入睡困难。
小孩失眠，考虑缺钙，积极补充钙制剂治疗。牛奶、乳酪、豆类及豆制品（豆腐、豆腐干、百叶等）中钙含量最为丰富，这些东西要多吃的，儿童失眠的因素有：不佳入睡方式。睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤，学习压力大等都会影响入睡。过饥、过饱、身体不舒服可引起入睡困难。
一侧腿麻脚麻是贫血导致的气血虚弱、血液循环不畅通，容易导致手脚部位出现麻木的症状，或者该部位收到挤压导致血液流通受阻，导致手麻腿麻。缺钙会导致关节处容易出现响声，长时间保持一种姿势会使肌肉出现麻木的现象。
儿童耳痛可能是由中耳炎引起的问题，这个症状可以口服消炎解热药，观察，如果孩子的症状继续好转，或需要去耳鼻喉科检查，首先，要确定原因。然后进行治疗，希望孩子的症状能尽快改善。
如果孩子上火的话，是可以喝凉茶的，凉茶是传统的中草药植物性的饮料，可以消除夏季人体内的暑气，治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾病。有的孩子不爱喝白开水，就喜欢喝凉茶。这是因为很多凉茶饮料都含有糖分。喝过多含糖的凉茶，对孩子的身体健康有不良影响。
