尿路感染是可以运动的，可以选择一些运动量不是很剧烈的运动方式。另外，如果是急性肾盂肾炎，最好不要运动，应卧床休息为主，病情稳定的时候再考虑适当的运动。运动要适量，避免脱水或者是乳酸产生过多，增加肾脏的负担。
一般片剂量是0.1或0.2，每次剂量是0.1，一日三次或每次剂量是0.2，不同厂家的药服用的剂量是不同的，可以看说明书的，大量喝水，通过排尿冲洗尿道就是可以的帮助炎症恢复，如果感染严重，建议到正规医院就诊，做相应的检查，选择合适的抗生素进行静脉输液治疗。
通常来说，尿路感染吃左氧氟沙星可以，具体分析如下：
口服左氧氟沙星对泌尿系统感染有明显的治疗作用。左氧氟沙星是一种具有广谱杀菌作用的喹诺酮类消炎药物。尿道感染主要是因为细菌感染，因此可以使用左氧氟沙星进行杀菌，这样可以有效地缓解患者的临床症状。在日常生活中要多吃一些蔬菜和水果，多喝水，多排尿，也能改善症状。
口服左氧氟沙星治疗3天即可。可以配合辅助的用药，缓解尿频、尿急、尿痛的症状。但是，对于反复发生尿路感染，应用左氧氟沙星的时间要延长，通常要应用1-2周左右。对于慢性尿路感染的患者，至少应用左氧氟沙星治疗2周。可以通过复查尿液常规，判断是否已将炎症、已将细菌杀灭干净。
尿路感染用左氧氟沙星没效果怎可以通过更换药物、日常护理等方式进行治疗，具体分析如下：
左氧氟沙星对尿路感染不起作用，需要综合考虑用药和用药时间。当长期服用或服用足够多的抗生素后，仍不起作用时，应改用其它抗生素。比如大环内酯类的抗生素、头孢菌素，头孢地尼、阿奇霉素是最常用的药物。还可以通过尿培养来确定是否有致病菌，并选用敏感的抗生素进行治疗，以达到更好的治疗效果。在治疗期间要多饮水、多排尿，保持良好的个人卫生。
尿路感染又称之为泌尿系统感染，是泌尿系统受到了细菌的侵入而导致的炎症反应。通常都是由单一细菌感染引起的，最常见的是大肠杆菌，要去治疗大肠杆菌就要效果比较好的药物。
