发热期间可以食用蔬菜，如绿叶蔬菜含有维生素C较多，发热多是感染性的，可由于细菌，病毒等感染引起，如果病原体没有去除，发热可反复出现。平时注意合理膳食，注意保暖，多饮水体温升高超过38.5度可口服对症药物治疗。
小米粥。小米含有多种氨基酸，脂肪，纤维及碳水化合物，用小米熬制的粥口味清淡，健胃消食，营养丰富，可在小米中加入红薯、豆类、枣子、南瓜等食材，既增加营养有增加口感。绿豆粥。绿豆含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素.，营养价值较高，属于健康的天然食品，用绿豆和大米做为主要材料制作绿豆粥，具有清热益气、止咳利尿、解毒消暑的作用。蔬菜粥。蔬菜中含有纤维素，利于消化。
中暑是不会引起发烧的，中暑会引起发热，主要表现是，呕吐腹泻，发热头疼头晕等，中暑要及时的治疗，以免使病情加重，在治疗期间多饮水，吃一些清淡的食物，有利于康复，先口服药物治疗观察，注意休息，没有效果，要及时的输液治疗。
发烧一般可以打退烧针，比如使用复方氨林巴比妥进行肌肉注射，可以使用小柴胡注射液进行肌肉注射，也可以使用静脉输液方法进行退烧治疗。可以使用冰冻输液的方法进行治疗，特别是发烧达到39℃以上，可以快速降温。如果发烧是因为炎症，由于细菌感染引起的，可以使用抗生素针进行治疗。
发烧无其它症状，可能是因吹空调受凉而引起的不适症状。可以吃点退烧药对症治疗。适量多喝点温开水。也可以去专业正规机构，进一步检查发烧原因，确定诊断，积极治疗。
