本人在医院拍片被告知是腰间盘轻

脊髓穿刺的危害，会导致脊髓的损伤，会引起脊髓支配范围的疼痛、麻木以及感觉缺失，甚至会引起不同程度的瘫痪。如果脊髓损害比较严重，水肿逐渐上行，甚至会引起心跳呼吸骤停，还会伴有局部的疼痛。

腰椎间盘突出症早期主要会导致背痛的症状继续恶化，还会导致椎间孔狭窄，还会压迫坐骨神经而引起下肢麻木，通常这种腰椎ct扫描可以证实，做直腿抬高试验也会出现下肢放射性疼痛，咳嗽时弯腰去厕所，也可能导致病情恶化。

年轻人腰间盘突出可能是急性外伤、遗传、妊娠等原因引起的。
急性外伤是造成腰椎间盘突出的原因之一，因为急性外伤会造成纤维环断裂、髓核突出，从而出现严重的腰痛和腰椎运动受限等；一般有30%的年轻人有遗传疾病，他们的父母和其他直系亲属都有腰椎间盘突出；妊娠时，腰围部位的肌肉会因为血液的流动而变得松懈，从而引起腰椎间盘的压迫，引发腰间盘突出。

年轻人腰间盘突出，可以采取以下办法进行缓解。
腰间盘突出是一种常见的疾病，主要是因为年纪大了，导致骨骼的老化。年轻人得了腰间盘突出，可能与长时间的弯腰、做过高强度的工作有关。在治疗方面，要多休息，避免负重，如果出现明显的情况，可以采用牵引推拿，离子渗透，微波疗法，多进行运动，多补充钙质。如果无法缓解，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。

腰椎间盘突出诊断性的检查一般是做CT或者核磁。CT平扫3个间隙为216元左右，核磁1.5T检查腰椎包括5个腰椎间盘及椎体是480元左右，3.0T核磁共振是680元左右也是包括五个腰椎间盘及椎体。

腰椎间盘突出的饮食首先要忌高脂肪、油炸、硬质食物，忌辛辣刺激之物辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖鲤、韭荣、大蒜等，辛辣刺激之物。腰椎间盘突出的饮食还要注意忌腥膻之物。如黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲸鱼、海虾、带鱼、淡菜、乌贼鱼等。