经期不调需要补血,但不能吃性温热的东西,该吃些什么?

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患者信息:女 22岁 广东 深圳 病情描述(发病时间、主要症状等): 因为血虚,月经一直不来或推迟,需要补血,但本身一点上火的东西都不能吃,否则会长痘,有时无意间吃几粒红枣都不行,应该吃些什么,或者怎样搭配着补血呢?
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孙静 河北省河间市人民医院妇产科 二级甲等
擅长:输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
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病情分析:你好,月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.注意经期的保暖及休息。
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药补不如食物,如果贫血不严重的话不需要服用药物,毕竟是药三分毒如果是缺铁性贫血是可多吃些芹菜的,这个含铁是较高的贫血的治疗关键需要补充铁剂,多糖铁胶囊,葡萄糖酐铁,配合口服维生素C,维生素B12,促进吸收,蔬菜菠菜青椒等绿叶菜,胡萝卜都有效果。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

受到温热刺激时我们的身体会发生各种变化,首先是经络变暖、凉气消失,气血运行变得顺畅;其次是能获得激发阳气的效果。人体的阳气是生命之本,所以一般认为阳气畅通就能长寿,阳气运行不顺就会短命。当阳气衰弱、阴气旺盛时,人体就会出现寒证,严重阴阳气血就会大量损失而危及生命。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

受到温热刺激时我们的身体会发生各种变化,首先是经络变暖、凉气消失,气血运行变得顺畅;其次是能获得激发阳气的效果。人体的阳气是生命之本,所以一般认为阳气畅通就能长寿,阳气运行不顺就会短命。当阳气衰弱、阴气旺盛时,人体就会出现寒证,严重阴阳气血就会大量损失而危及生命。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

血压低需要吃增加含铁成分高的食物,比如动物内脏等。由于长期营养摄入不足所导致的营养不良性低血压,则容易合并体型消瘦、乏力等其它明显症状,在食物选择上以营养成分高同时容易消化的为主。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,子宫肌廇患者可以人参、鹿茸、阿胶等补血。具体内容如下:
人参、鹿茸、阿胶、燕窝等物质,营养较高,一般具有益气补血、滋阴补虚等功效,且功效较强,子宫肌廇患者可遵医嘱吃这类物质进行调理,能够有效滋补身体,但由于患者一般身体虚弱,胃肠道消化、吸收功能或脾脏代谢功能较差,应避免过量食用,以防引发上火,出现流鼻血、发热、口干等症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

可多食用些高蛋白营养的东西,猪牛肉鸡蛋牛奶豆制食品,动物肝脏黑木耳香菇大豆桂圆,促进新鲜血液的生成,献血后2天内不能游泳,不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动。献血后不用特意去补血,当天多补充水分、补充睡眠。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。