两者发病的原因不同，中暑的发病原因是在高温高湿的环境下长期工作生活而引起；而发烧的原因是因为病毒或者细菌感染，或身体上的其他炎症引起的发烧。症状的不同，中暑不一定会出现发热，如果是先兆中暑可能没有发热。
判断是否中暑一般都是根据病史及症状体征诊断出来的。病史通常都是在高温、高热、不通风透气的环境下，长期工作生活而引起的。而症状体征主要表现为中枢神经系统的症状以及中枢体温调节中枢失调的症状，而中枢神经系统的症状通常都会表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、精神注意力不集中或者手脚不协调等症状。
通常三天左右症状就会恢复。一旦确诊，需要及时去通风阴凉处休息，并注意多喝水，补充水分，同时给予退热的药物口服，平时要注意多吃些新鲜蔬菜水果，夏天要注意采取防晒措施。
迅速将病人移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。将病人置于4℃水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。待肛门温度降至38℃，可停止降温。
一旦发现自己存在中暑或者身边的人出现中暑的征兆，一定要第一时间离开原有的环境，选择一个稍微凉快的地方呆会儿。要不然中暑的症状会变得越来越严重，当中暑的程度很高的时候，人体就会进入到一个昏迷的状态之下，一般是很难自救的。中暑的先兆包括大汗淋漓，头晕眼花，恶心想吐等。
