一般来说，来例假时间长的原因如下：
子宫内膜息肉，子宫腺肌病，子宫平滑肌瘤或排卵障碍、凝血障碍等原因都有可能造成女性出现例假时间长的情况。女性的月经期在3-7天左右是正常的，如果超过7天，建议女性前往医院就诊，通过性激素六项或超声等检查明确具体的情况，然后在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中患者要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
手脚凉是身体虚弱导致的，西医则认为是血循环不良导致的，所以需要积极中西医结合治疗，养成良好的膳食习惯。可能是因为存在阳气虚衰。身体阳气肾衰，同样会出现手脚冰凉的，特别是处于身体最末端的手脚会因为无法得到阳气，从此导致身体怕冷，手脚则是最严重的了。
两个月的宝宝的体温调节能力很弱，汗腺的发育不够健全，植物神经的功能也不太好。最好是在22-28℃的时候给孩子一个适宜的温度。如果手冷了，可以多穿一些衣物，让孩子的手脚更暖和一些。
当然，如果是感染性休克、容量性休克等严重疾病，则会导致身体血液循环不良，手心湿润。要注意孩子的身体情况，如果有什么不对劲的地方，一定要马上去医院。
一般来说，宝宝发热手凉，这是体温的一个上升阶段，很有可能会出现更高的温度，为了防止出现高热的情况，可以在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂进行退烧处理，也可以选择物理降温，34℃的热水泡脚，促进血液的流通。同时也可以前往医院做血液常规和CRP的检测，如果是由病毒感染导致的，可以在医生指导下使用清热解毒的药物，比如四季抗病毒口服液、小儿清热豉翘颗粒等，细菌感染则可以在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟颗粒等。
患者每次来的月经量很少，但延迟时间很长，这也属于月经不调。患者去正规医院做妇科彩色多普勒超声检查。如果检查没有发现明显异常，可以采用一些调经药物，通常不要吃冷的、酸辣地和其他刺激性的食物，要经常吃和睡。
一般情况下，5个月婴儿反复发烧手凉可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
5个多个月的宝宝经常出现发热和手寒，有可能是因为细菌和病毒感染导致的，建议到正规的医院做血液检测，如果是高的话，可以口服一些抗生素，比如阿奇霉素，比如阿奇霉素，比如病毒，可以口服一些抗病毒口服水。平时可以多给宝宝做一些运动，可以帮助宝宝进行全身的血液流通，缓解手冷的症状，多喝一些清水或者是一些物理的方法来进行治疗，毕竟宝宝还年轻，发热的病因有很多种，但是要注意避免滥用。