磨牙可能是由缺钙导致的。平时多吃一些含钙量比较高的食物,例如菠菜,紫菜,虾皮等,含钙量都特别高,它里面的含钙量也特别丰富。每天睡觉前喝一杯牛奶,既能补钙,又有助于睡眠。
注意力不集中,好动,可考虑两个方面,一是多动症,可做个注意力测试,行为量表看看,二是铅中毒,可查个微量元素明确,与钙剂铁一般无关的。注意观察一下孩子的身高体重的发育是否正常,定期的到医院进行体检看一下,也可以配合微量元素检查来看看是否有缺钙的情况,平时多进行一些有氧的运动,观察孩子的神经系统的发育是否正常,观察一下大小便的情况,是否规律就可以了。
宝宝经常睡不好觉考虑可能是因为因为之前受惊吓以后导致了一些后遗症为主,也有可能是因为最近这段时间饮食营养不足,导致体内有一些缺钙引起的,具体要带宝宝到医院检查一下。缺钙主要表现是夜间多汗易惊醒,不是白天睡不好。对于小宝宝,要注意保证每天摄取维生素D,在奶量减少后才考虑按需要添加钙。平时可以选择做一下推拿治疗,也可以选择服用一些补钙的药物,具体用药请遵医嘱。饮食注意营养。
通常婴儿对钙的需求量相对比较小,不需要特殊的补钙,多数婴儿也不会有缺钙的情况,每天对钙需要大致在200毫克左右。吃母乳或者配方奶粉基本已经满足体内所需要的钙。家长可以给婴儿适当的补充维生素,另外,在户外晒太阳能够促进钙的消化和吸收。通常可以选择早晨或者黄昏晒太阳效果比较好。
因为小孩子身体发育还不完善,所以使用过度的药物进行补钙的话反而容易造成肾结石和心脑血管这方面的疾病,可以,选择在饮食方面做一些调节,多给孩子吃一些含钙量比较高的食物,没必要非要通过药物来进行补钙。