口腔溃疡一般一到两周可以自愈，如症状较重疼痛明显，可以口服消炎药物及漱口液漱口，补充维生素C，饭前用漱口液漱口止痛，食物以微温或凉的流质为主，超过两周仍不愈合，建议到正规口腔门诊就诊检查。
复发性口腔溃疡主要是由于肝郁气滞，郁热化火，心火炽盛，胃火上攻而发病。与遗传、免疫、系统性疾病如胃溃疡、结肠炎、消化不良、精神因素有关。平常应该注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口。
经常性口腔溃疡的原因是缺乏维生素或微量元素缺乏、营养不良、吃油腻油炸、辛辣刺激性食物导致上火出现口腔溃疡或者是长期服用西药时间长，容易产生副作用和抗药性，不重视口腔溃疡，没有注意饮食和口腔卫生问题，导致口腔溃疡。
越是容易紧张的人，肝气越容易旺盛，肝火旺就很容易在口腔内侧长口疮，就是找对应的穴位就可以了。在无名指末端，靠小指这一侧指甲根角处，在指甲侧面垂直向下，指甲埋入皮肤内的指甲根的地方垂直于侧面相交的部位夹角处就是关冲穴。
口腔溃疡的发生与免疫力低下，维生素缺乏感染有关，溃疡具有自限性，7-10天可以恢复，多吃蔬菜水果补充维生素，提高免疫力可以减少口腔溃疡的发生。反复发生的口腔溃疡，可以适当的应用激素类药物进行治疗，不要吃刺激的食物。
口腔溃疡老是不好要引起重视。口腔溃疡是一种常见黏膜病，学名叫复发性阿弗他溃疡。工作压力大，饮食结构紊乱，作息不规律，口腔内存在锐利牙尖，进食时咬到口腔黏膜，都可引起口腔溃疡。可以外用口腔溃疡贴，以促进愈合。注意劳逸结合，清淡饮食。
