老是头晕恶心可能是低血糖。在运动后，血糖容易低，出现头晕症状，到医院检查一个空腹血糖，看血糖是否正常，平时要保持饮食规律，不要熬夜，一日三餐按时吃，但不能暴饮暴食。症状出现的时候可以喝点白开水里加点糖。
抽烟后出现头晕，恶心等不适症状可能是，抽烟刺激引起脑血管痉挛，或是对香烟的某种成分过敏等原因引起的。可以口服药物对症治疗，平时要注意最好是不抽烟，观察一段时间看看，必要时需要去医院就诊。
信息较少，描述未知。没有面对面的咨询，医生的建议，仅供参考。对于25岁的人来说，不能排除颈椎病。颈椎病大多与平时不健康的生活方式有关，如久坐不动、长时间保持姿势、看电视、电脑、手机、长期伏案工作等。晚上睡眠姿势不当。建议找出是否有任何相关原因，并尝试将其删除。平时注意好的生活方式。这对健康有好处。平时，患者可以适当锻炼以保证良好的健康习惯，并养成每天按时休息的好习惯，以避免干扰人体的正常生活。
头晕，恶心，胃部不适这种症状要考虑急性胃肠炎，是胃肠黏膜的急性炎症，也可能是其他疾病引起的，应该及时去医院进行检查，确诊后由医生制定治疗方案，然后在积极配合治疗。
喝咖啡头晕恶心，严重时要及时停止喝咖啡，同时避免饮用浓茶等其他具有刺激性、兴奋性的饮品，从而减轻头晕恶心的症状。可通过药物治疗，平常多喝热水，保证体内正常的水循环。
