注意皮肤清洁，早晚使用温水洗脸，这样有助于清透毛孔，防止毛囊堵塞，洗脸后可以使用凉水扑一下，可以收缩毛孔，注意不要使用很油腻的护肤品。另外，你在饮食方面要注意不要吃辛辣刺激食物，防止刺激毛孔，少吃油腻的食物，要多吃蔬菜水果。
平时注意脸部的清洁。在洗脸后可以使用一些补水的产品。平时生活中养成良好的生活习惯，早睡早起。在饮食上稍加调整，要注意保持局部清洁卫生，避免瘙抓，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用硫磺软皂外洗，可以去除油脂，有一定效果的。
毛囊炎是由于葡萄球菌感染了毛囊而引起的，其症状是与毛囊口一致的红色硬质丘疹，或起源于毛囊性脓疱疮，逐渐发展成丘疹样的脓疱，中心有一层毛发，周围有红肿、发炎、干燥、结痂，一周后结痂脱落。这种情况通常不会留下疤痕，但也有一些患者会发展为深在性的炎症，如脓肿、脓疡等。毛囊炎的数量比较多，一般都是单独的，会感觉到轻微的疼痛，主要表现在毛多的部位。其次是儿童，特别是头部，有时会出现小片状、斑状脱发。
如果毛孔堵塞，可以经常用温水清洗，这样可以打通毛孔，让皮脂腺分泌出来。而毛囊炎则是由炎症刺激感染所致，可以使用对症的药膏。这样可以消炎抗感染。定期进行治疗。
首先需要去角质，要把多余的角质层去掉。一定要选择适合自己的产品，适合自己皮肤，然后再做一些清洁。二是用啤酒洗脸的方法，因为啤酒当中的酒精含量过低，对皮肤刺激感也是比较温和。但是在皮肤上的作用适合酒精没有任何关系的。三是使用热毛巾洗脸，四是用柠檬汁洗脸。
毛囊炎长后胸口都是一颗颗疙瘩可以通过改善饮食和使用药物。
毛囊炎主要的症状是胸部和背部油脂分泌比较旺盛的地方长痘痘。可以多吃水果和蔬菜来改善，如苹果、梨子、西瓜等。对于毛囊炎的治疗,也可以遵医嘱吃一些清热解毒的药物，如牛黄解毒丸、清火养元片、清火栀麦片等药物进行调理。不能抓挠患处，不吃高油、高脂、辛辣的食物。
