所谓的中风就是人们所说的中风。脑血管疾病。包括缺血性脑血管疾病，如脑梗死、脑血栓、脑栓塞等。出血性脑血管疾病，如脑出血等。常见原因包括：对高血压、糖尿病、动脉硬化等基本疾病控制不良。高龄、吸烟引起的脑血管硬化等。它是由情绪激动、疲劳、血压和血糖控制不佳等引发的。
这种中风多考虑是脑梗塞和脑出血的一种总称。平时要注意避免高脂肪高油脂的食物摄入，避免劳累熬夜，精神过度紧张，要定期到医院来检查这一种血脂血糖的情况，注意多吃绿叶蔬菜和补充优质蛋白质，这样对身体的健康是有帮助的。
脸部中风也就是面瘫，基本病因一般是高血压病，长期高血压会引起血管病变，动脉壁发生粥样硬化或者玻璃样变，引起血管狭窄或形成微小动脉瘤，在血压波动时就容易出现脑梗死或者脑出血，此外糖尿病、高血脂、长期抽烟、饮酒，也是常见的危险因素。
脸部轻微中风的症状为一侧面部表情肌忽然之间瘫痪。应该及时到相关机构检查，做头部的CT或核磁共振，如果是脑血栓形成，使用改善微循环的药物控制治疗就可以。饮食方面要清淡。
中风的原因会有很多。年龄，高血压和高血糖都会有可能造成中风的原因。同时，高脂血症也是。随着年龄的增长，血管变得脆弱，这很容易导致脑出血。因此，治疗上面的情况下，还是需要更多的预防。饮食要清淡，如果有高血糖、高血压和高脂血症，就需要积极控制。