酒精肝脂肪肝应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，适合清淡，不宜油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁不宜生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食。
精性肝病是因长期大量的饮酒或高脂饮食导致的急慢性肝损害。本病早期表现为食欲减退，右上腹隐痛，饮酒或高脂饮食症状明显或加重。早期治疗主要是戒酒和营养支持，戒酒的基础上应高蛋白，高热量，低脂高维生素食物。同时应经常进行有氧消化性运动。如步行，游泳，太极拳等。酒精性脂肪肝期间尚不需特殊用药。主要是靠饮食和运动及良好的生活起居习惯。可以经常补充多种维生素。同时应检测血压，血脂，血糖，如有异常及时纠正。
右上腹胀痛，食欲不振，乏力是酒精肝的表现。酒精肝的治疗首先要把酒戒掉，因为酒精伤肝，营养支持也很重要，提昌高蛋白，低血脂的食物，并注意补充维生素C，维生素B，维生素K，配合药物治疗。
一位罹患肺肝疾之病人在传统医疗效果极为有限的情形下，尝试以每日高剂量的蒜精保健食品补充剂连续服用了十八个月之后，病情竟有了奇迹似的改善，而大蒜能促进胃肠功能的正常与肺脏循环的顺畅化，更是被这群科学家所肯定。大蒜素通过参与血液的有氧代谢，清除毒素，减轻肝脏的解毒负担，保护肝脏，治疗肝病，同时大蒜素对酒精引起的肝损伤（如酒精肝、脂肪肝）效果明显。
最少半年的时间，酒精性脂肪肝这种疾病，一般主要是由于饮食不当导致的，所以这种疾病需要从饮食上控制，需要减少饮酒量以及减少高脂高糖食物的摄入。建议和指导，需要积极的给予保肝治疗，同时适当的运动，控制饮食，如果经过严格的控制饮食和治疗不能改善，在考虑加强药物治疗。
不一样，酒精肝顾名思义就是由于长期大量饮酒之后，造成的酒精对肝脏功能的损害，而脂肪肝是由于长时间摄入大量高脂肪食物之后，肝脏无法降解是脂肪堆积在肝脏之类形成的，轻中度的酒精肝和脂肪肝，完全可以通过戒酒和减肥，使疾病得到缓解，就是主要的治疗办法。
