牙斑净使用是有一定的副作用，长期的使用会对牙齿造成腐蚀，所以不能够长期的使用，在平时对注意口腔的清洁，早晚保持刷牙，每一年定期的去医院做一到两次洁牙，在注意牙齿的美观上，也要注意牙齿的健康。
矫正牙齿治疗费用通常需要花费2万元到4万元左右，选择国产品牌的托槽需要2万元左右，而进口品牌的托槽需要4万元左右。如果正畸前需要通过拔牙减小牙量，则费用需多花费3千元到7千元左右。具体价格还要结合当地的消费水平。
牙齿错位可以通过佩戴牙套的方式进行矫正。如果对佩戴牙套的美观性要求比较高，可以选择隐形牙套，隐形牙套是透明的，非常美观而且舒适感也很好。在吃饭以及刷牙的时候，还能自行将牙套取下，非常方便清洁口腔。不过另一方面，如果牙齿错位是由于受到外力撞击导致的，需要对牙齿进行固位。一般炎症消除之后，牙齿错位的症状就会消失。
喝牛奶的习惯对牙齿好。牙齿的主要成分是碳酸钙及磷酸钙。人体内一旦缺钙，牙失去的钙物质得不到及时补偿，就会使牙处于软弱无力的状态。老年人骨质一般较弱，有的人患有骨质疏松症，同样影响牙齿的健康。所以喝牛奶的习惯对牙齿好。
一般情况下，儿童整牙拔牙对牙齿好。
拔牙矫治是临床应用较多的方法，如果是牙齿严重拥挤的儿童，需要利用拔牙获得矫正空间，可以将前牙内收，改变牙弓突度，改善面型。原来拥挤错乱的牙齿，通过矫正，可以排列整齐，并使上下牙形成稳定的咬合关系，达到最大的接触面积，提高咀嚼效率，同时减少龋病和牙周病的发生率，有利于儿童的身体发育。
