想要把痔疮缩回去，有两种办法可以解决，首先观察脱出来的痔疮表面是否是苍白还是淡红，这种可以采取热敷，再缓解肛门括约肌之后，可以尝试用手慢慢将痔疮退回去。还有一种是如果痔疮出现青紫色，那么可以选择冷敷5分钟，可以达到消肿的目的，然后在用温水进行坐浴，当血液流通后，可以用手退回去。
疮脱出必须及时回纳，内痔脱出是痔病到中后期常会出现的症状，是由于痔核下的支持组织因损伤而缺乏弹性造成的。一般在脱出早期可以自行回纳，日久就需要用手帮助回纳。需要特别强调的是，遇到内痔脱出时，不管是什么情况下，一定要及时回纳。
妇女妊娠时，特别是妊娠后期或分娩期时，因增大子宫受压或腹压升高，使痔静脉回流障碍而压力升高，引起痔静脉曲张而形成痔疮。
顺产后，如果痔疮不充血、不水肿，使用的时间不长也会自己缩回来。但也有一些痔疮，可能需要等1个月后，才会被回收。若病情较重，痔疮充血明显时，则需外敷痔疮膏或痔疮灵栓等，也可以进行手术治疗。
顺产肚子两个月左右能缩回去，建议注意顺产后护理，具体分析如下：
正常情况下，产后母体器官恢复到产前状态需要一段时间，产后腹部皮肤松弛，骨盆变大且不稳定，一般顺产后1-2个月左右就能恢复正常，肚子在2个月左右就能恢复正常，具体情况要看产后的保养和活动是否劳累。骨盆恢复比较慢，恢复起来比较困难，但是要加强产后的锻炼和保养，恢复骨盆收缩比较重要。
怀孕期间牙龈增生是否能够收缩，要看具体的情况。孕妇的口腔中存在牙结石、牙菌斑等都会导致牙龈增生。怀孕后，由于荷尔蒙水平的变化，牙龈对牙石等局部刺激的反应会加强，使其毛细血管扩张、充血、通透性、排出液增多，从而加重牙龈的慢性炎症，甚至会导致牙龈乳头形成牙龈瘤。在去除菌斑、牙石等后，牙龈会慢慢消失。轻度增生时，齿龈可收缩；如果是增生比较严重的地方，牙龈是不能收缩的，需要做外科手术。
肛门突出一圈多半是因为痔疮导致的，可以用痔疮膏解决，同时避免辛辣油炸食物，如辣椒葱蒜等少吃，如果情况变得严重，就要做一个比较详细的检查，确诊后再进一步治疗，必要时应行手术治疗。
