一般来说，总是烧心胃胀可能是以下原因：
总是烧心胃胀可能是胃食管反流病、慢性胃炎、慢性萎缩性胃炎等胃病有关，；或是吃了不洁的食物，或是暴饮暴食，影响胃的消化能力而导致的。建议患者需要到医院进一步检查。
患者饮食营养要均衡，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生。
停经并且有烧心的症状。要做一个腹部彩超和激素六项的检查，明确一下停经的原因。烧心的同时要注意观察是否有打嗝胃痛的情况。可以去做一个胃镜的检查，看是否有胃炎，同时要注意多吃温软食物，不要吃生冷辛辣刺激性食物。
孕妇烧心需要使用一些抑制胃酸的药物进行治疗，烧心的时候想快速缓解，可以适当的吃一些花生米，红萝卜，红糖拌番茄等。平时注意吃完饭之后不要立即躺下，少吃辛辣刺激的食物。
吃些含碱性的一些食物。怀孕以后体质的改变，胃酸分泌增加，会出现烧心、恶心的症状。是正常的妊娠反应，孕后期会自然缓解，不需要特殊治疗。应注意休息、清淡饮食、少吃多餐。
一般来说，吃完饭总是烧心，这主要是因为平时的生活方式和一些特殊的病症，例如胃食管反流病、消化性溃疡、胃炎等。最好是到正规的医院进行胃镜检查，确定具体病因。可以在医生的指导下使用艾司奥美拉唑、埃索美拉唑、泮托拉唑、西咪替丁等药物进行治疗。
此外，患者应该避免辛辣刺激的食物，有助于改善症状，促进疾病恢复。
怀孕时胃酸烧心的话可以吃红萝卜，花生米，红糖拌番茄等，嚼碎慢咽，可以缓解不适的症状，然后到医院做检查，对症治疗，另外少吃辛辣刺激性食物，吃饭后不能立即躺下，平常可以慢慢走走，适量运动。
