性格内向的人该如何让改变??

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患者信息:女 23岁 病情描述(发病时间、主要症状等): 我的性格孤僻,从高中到大学给人第一印象很好,可是之后就是不合群的印象了,不爱交朋友,不爱主动联系同学,可是我的心里非常向往热闹 的朋友多的场合,对我的性格问题 我一直很纠结 也很自卑 请问该如何改变呢?? 以前我收到过伤害 各种各样的伤害 对我的心灵有一定创伤 请问该如何让自己变得坚强????谢谢!!! 我的性格孤僻,从高中到大学给人第一印象很好,可是之后就是不合群的印象了,不爱交朋友,不爱主动联系同学,可是我的心里非常向往热闹 的朋友多的场合,对我的性格问题 我一直很纠结 也很自卑 请问该如何改变呢?? 以前我收到过伤害 各种各样的伤害 对我的心灵有一定创伤 请问该如何让自己变得坚强????谢谢!!!
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孙静 河北省河间市人民医院妇产科 二级甲等
擅长:输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
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您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。