骨折患者尽量不要多喝骨头汤，也不要吃太多的肉类。因为骨头和肉中的矿物质主要是钙和磷，如果大量食用，会引起骨骼中的无机盐含量升高，从而影响到骨折的恢复。骨折较重患者一般都要卧床很久，在卧床的时候，如果进食不易消化的食物，很容易引起便秘，在排便过程中用力过猛，会导致骨折脱痂处出现裂缝，从而影响到骨折的愈合。避免吸烟、饮酒，避免食用有烟味的食品。
腓骨远端构成踝关节。局部骨折是否严重主要是看骨折的移位情况。如果腓骨远端骨折没有明显的移位，那么还是不严重，石膏固定保守治疗就可以了。但是如果腓骨远端骨折明显地移位，影响踝关节的稳定性，那么还是比较严重的。一般需要考虑手术复位内固定治疗。
骨折愈合时间一般为3-6个月。对于下肢负重骨的骨折愈合时间，由于其最初下地活动需要借助外力，比如扶双拐或者是单拐，然后逐步的达到下肢的自身的完全负重，这样的一个逐步渐进性的过程，我们以足部的足趾骨折为例，如果骨折无明显移位，并且经石膏固定后3-6个月即可以脱去石膏扶双拐部分负重活动。
骨折的后遗症有关节活动受限、失用、跛行等。骨折的后遗症要结合骨折的具体情况、骨折对周边结构的影响、骨折治疗后的恢复情况等因素来进行。如果脊柱骨折，可能会导致脊髓或神经受到刺激或损害，从而导致下肢长期疼痛，或者是腰部活动不良。如果肢体断裂、关节断裂，就会导致肢体的运动和畸形。在长时间的愈合过程中，也有可能引发诸如胫骨平台骨折之类的创伤性关节炎，导致胫骨平台的坍塌，即便手术结束，也要5年以上的时间才能完全康复，从而引发外伤性关节炎等。
粉碎性骨折3-6个月能好。粉碎性骨折的恢复需要根据X线片的复检结果来确定，所以粉碎骨折术后1个月、3个月、6个月、1年复查一次，根据受伤部位、骨折的严重程度而定。
1、单纯的粉碎性骨折：3个月内即可痊愈。
2、严重粉碎性骨折：由于骨头的血液供应受到严重的损伤，所以愈合的时间比较长，如果是股骨干粉碎性骨折，即便进行了手术，也要大半年的时间。
3、血液供应充足的粉碎性骨折：由于血液供应充足，例如股骨大转子骨折，3个月后即可恢复。
