胸闷气短呼吸困难是由心理作用所造成，可以通过锻炼身体转移注意力来改变这种状态，严重可进行心理辅导，若因为肺部的疾病一定要做相应的检查。包括肺功能检测、x光片等，排除一些肺部的疾病，如肺部的结节、结核等。
打嗝胸闷气短呼吸困难，主要和饮食不当有关系，特别是饮食过饱，过快，或者摄入过热或过冷的食物，饮料等，也有可能与肠胃神经功能紊乱有关。在饮食上不要吃过饱，也不要生，冷的食物一起吃，要少食多餐。
一般来说，胸闷气短呼吸困难心慌的原因如下：
冠心病，心律失常，心力衰竭，贫血，甲状腺功能亢进，神经功能性原因等情况都有可能会导致患者出现胸闷气短呼吸困难心慌的症状。建议患者尽早前往医院就诊，通过心电图以及心脏彩超、血常规、化验甲状腺功能等检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。
如果出现了胸闷气短呼吸困难的情况，考虑可能是由于出现了心脏病，或者是由于最近身体虚弱等情况导致的，或者是其他疾病的并发症。声音最好是能够去医院进行进一步的确诊，进行一个心电图的检查，根据医嘱来对症治疗。这段时间要多注意休息，避免过强度的刺激。
胸闷、气短、呼吸困难最常见的原因是气管肺部的疾病。像气管、肺部的炎症，支气管哮喘或气胸急性发作等问题。再就是心脏冠状动脉硬化引起的心绞痛。具体情况做个胸片检查、心电图检查、听一下肺部的呼吸音就可以明确诊断。
胸闷气短和呼吸困难也是临床上比较常见的患者主诉，胸闷气短和呼吸困难分为生理性和病理性两种情况。生理性的就是健康人在情绪紧张、生气、心情不好，或者说精神受到了创伤、打击情况下，就会出现胸闷气短，觉得呼吸困难、上不来。
