检查过，拍的片。当地中医院骨科专家建议减少运动，让我去做几次推拿按摩。最近几天明显大腿和小腿有点酸胀感，但是膝盖骨没有任何不适。
到底是什么问题呢？
如果患者患有膝盖骨裂，正常情况下要6-8个星期才能完全恢复。
骨折端的位置对位较好，而且骨折端的血运破坏较少，没有明显的瘀血、肿胀，因此骨折愈合的速度会比较快，大约在6个星期左右，骨折端就会有明显的骨痂生长。8个星期后，膝关节的屈伸和负重都能正常活动，因此膝关节骨裂后，一般需要6-8个星期，6-8个星期内要注意保暖，防止受寒，防止膝盖骨受到损伤，同时也要避免重复的按揉。
膝盖骨折多长时间痊愈需要根据病情决定。如果病情较轻，可能在8周左右就可以痊愈；如果病情较重，可能需要10周才能痊愈。如果膝盖骨折病症较轻，可以采用手法复位的方法进行治疗，然后用石膏进行固定，一般在8周左右就可以痊愈；但如果病情比较严重，可能需要采用切开复位的方法进行治疗，对膝盖的损伤比较大，然后恢复的时间更久，可能需要10周左右才能痊愈。
膝盖骨咯嘣咯嘣响吃软骨素不管用。
膝关节有异常的声音，通常是因为膝盖内部有不正常的磨损。软骨素主要用于对关节软骨进行营养，促进关节软骨的修复，但软骨的再生能力很弱，导致软骨的损耗比它的恢复要快得多。所以要想消除膝关节内的异声，首先要从病因上进行治疗。膝关节出现异常磨损的情况，主要是由于髌股关节错位不正确，导致髌骨脱离正常轨道，需要加强股四头肌的训练或者手术来矫正。
膝关节蹲下去的时候会有响声可能存在半月板的损伤，也可能存在退行性骨关节炎。可以考虑及时到骨科找医生面诊，医生结合查体初步的分析。比如如果是麦氏试验阳性，半月板损伤的可能性会比较大，如果是髌骨研磨试验阳性，膝关节退行性骨关节炎的可能性比较大。
是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，尽量要避免，重点还是患者自己平时的保养，保养比治疗更重要。不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。
是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，尽量要避免，重点还是患者自己平时的保养，保养比治疗更重要。不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。
