经常放屁，拉肚子，口臭，腹胀考虑是胃肠道功能不好，肠道功能紊乱，吸收不良引起，可以调整饮食结构，多吃一些易消化的食物，蔬菜和水果，少吃一些肉类和不爱消化的食物。
口臭八成原因是口腔内问题，口内有龋病，牙周炎，牙龈炎等疾病，专业医生帮助治疗后就会消除口臭。还有是舌苔较厚，可在刷牙的时候清理舌苔。还有扁桃体结石引起口臭，到耳鼻喉科切除扁桃体即可。另外两成是消化道疾病，如慢性胃炎，胃溃疡等，需要到消化科就诊检查，对症治疗。
舌苔发白口臭而且经常拉肚子是有胃火消化不良，经常拉肚子也是脾胃虚弱的表现。建议多喝水，多吃蔬菜水果，清淡饮食。可以吃中成药调理。平时可熬红豆薏米粥，要清淡饮食，少食油腻及辛辣食物。
由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱，从而表现出了胃部不舒服的现象。建议口服相关药物功能，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
经常口臭可以用漱口液漱口，或者是舌刷清洁舌背部，如果没有什么改善，也可能是胃肠道消化不良引起的，饮食上需要多加注意一些，平时多吃蔬菜水果，补充维生素，要查出病因对症治疗。
如果食用不容易消化的食物后，容易出现拉肚子、口臭，考虑是慢性肠胃炎的症状。建议平时注意饮食，尽量吃些容易消化的食物，不能饥一顿饱一顿，也不能吃生冷、辛辣、油腻、烧烤以及过多的甜食，尤其是晚餐，不要吃得太饱。口服助消化的中药调理一段时间。
