皮肤痒抓痒后起白斑可能是皮肤干燥、荨麻疹等原因造成的，患者需要对症治疗。
1.皮肤干燥：正常情况下，皮肤会分泌油脂，进而生成脂膜来保护皮肤，由于温度较低、空气较干燥等因素导致出汗较少，容易造成皮肤干燥，可能会出现皮肤瘙痒、白色皮屑等症状。进而可能会导致皮肤痒抓痒后起白斑。建议患者适量喝水，可以补充身体所需的水分。
2.荨麻疹：荨麻疹是皮肤、黏膜小血管扩张出现的一种局限性水肿反应，若患者接触过敏原，进而容易引发荨麻疹，可能会出现皮肤痒抓痒后起白斑的情况。患者可以在医生的指导下使用氯雷他定片、氢溴酸山莨菪碱片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗。
出现荨麻疹和过敏有关系。一般出现过敏也可见于接触到其他异常物质导致过敏，可以服用抗过敏药物治疗，皮肤痒可以使用洗剂或消炎软膏治疗。也可以到医院皮肤科检查，根据病情采取药物治疗。
注意不要吃辛辣的食物，不要吃海鲜食物，不要喝酒，也可以到医院皮肤科就诊检查治疗。要通过检查才能确定。如果反复发作，也可以到医院做一下过敏原试验检查，根据检查采取脱敏疗法治疗，不要接触致敏原。
慢性荨麻疹一般是指荨麻疹的表现和病程超过六周及以上的，如果患了慢性荨麻疹，首先一定要积极查找病因，对症治疗才能够有效的。可以从自身内部查找病因，有一些慢性病，如慢性胃炎，甲状腺疾病，糖尿病，以及肿瘤等疾病，容易伴发慢性荨麻疹，可以从内外两个方面查找病因。
寻麻疹过敏应当少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。注意生活规律，保持充足的睡眠时间。养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。忌用激素类药物外涂。
问题分析：您好，根据您的描述考虑可能是跟过敏性体质有关，有的时候可能是跟日常饮食结构不当，这些都有可能会出现瘙痒的情况。
指导建议：平时有慢性过敏性体质，饮食方面不要吃海鲜、海产品、辛辣、刺激性的食物，以免出现瘙痒的情况。平时要多喝温开水，多吃蔬菜，补充维生素C。如果出现症状，需要根据症状来进行抗过敏治疗，平时适当的锻炼身体，增强体质。
