正值哺乳的育龄妇女一般可等产后已满3个月时上环。因哺乳期前3个月一般不会来月经，而且此时的子宫已基本上恢复正常。为防止出血或炎症扩散，一般在患有子宫肌瘤、宫颈炎、输卵管炎与月经不调时是不宜选择上环的。
早一点，当怀孕第17周就可以定时开始给宝宝进行胎教。最迟不要迟于29周，让肚子里的宝宝听听音量合适的轻松、柔和、悦耳的音乐；教宝宝一些简单的语言，可以描述一些声音、光和美的语言。
上环多久才能同房，需要视情况而定，具体分析如下：
上环手术后，女性在做完手术后，如果阴道不出血，下腹部不疼，不能同房。另外，上环后一个星期内，患者不能进行任何的体力活动，否则会导致节育环的位置出现异常的改变。此外，性生活中要注意个人卫生，以免细菌感染。现在节育环的技术已经发展到了99.6%，但还是有一定的几率会怀孕，临床上使用节育环后，如果出现停经的情况，也要考虑是否会怀孕。
上宫内节育器最好是选择在月经干净3-7天之内。上环之前要做白带常规的检查，白带常规合格以后才可以上环。上环前要排空膀胱，然后医生做双合诊，主要是了解子宫的位置以及大小、双侧附件的情况。外阴和阴道常规消毒，使用窥阴器暴露宫颈，再次消毒宫颈及阴道。用宫颈钳钳夹住宫颈的前唇，用子宫探针顺子宫位置探测宫腔的深度，然后放置节育环，将节育环一直送到宫腔里边，观察没有出血，就可以取除宫颈钳和阴道窥器，上环完毕。
婴儿在一岁以后才开始吃盐，而且需要严格控制，一天1克左右。周岁以内的宝宝的饮食中不用专门添加盐。宝宝可以通过母乳或配方奶粉，加上自身代谢的储存，可以获得生长所需足够的钠。这时，宝宝的消化系统、肾脏功能都不是很成熟，对钠的代谢能力也很低，如果额外添加盐，会是宝宝摄取过多的钠，会加重肾脏的负担，不利于孩子的健康。
