双脚踭有小小肿胀是和肝脏有关的。是肝功能不好导致的低蛋白水肿，病人出现在下肢颜面浮肿。还有一种是药物源性的浮肿，比如一些特殊的药物可以造成机体出现组织间隙水肿。还有一些特殊，比如出现浮肿的是否伴有血尿，多半是肾源性水肿。
一般情况下，脚趾骨折后，患者容易出现反复肿胀的现象，通常需要6-9个月的时间才可以完全消失。
由于脚趾在肢体的远端，血液循环相对较差，并且骨折以后脚部活动减少，会进一步影响血液循环。此外，长期的外固定，容易影响静脉瓣的功能，导致静脉瓣功能下降，静脉血倒流，所以脚趾骨折后，容纳工艺出现反复肿胀的现象，即使脚趾骨折愈合了，但患者下地走路或者坐在床边以后脚部可能又会肿胀，这种现象一般会持续6-9个月，之后才可以完全消肿，不会再反复肿胀。
通常来说，脚趾头挫伤肿胀需要患者根据实际情况选择合适的方法来处理。
若是没有伤口的情况下应用活血化瘀、消肿止痛的药物，如云南白药气雾剂，也可以在医生的指导下服用活血止痛胶囊、三七片等活血消肿的药物。还可以进行先冷敷后热敷的方式来改善。
建议患者饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉。
糖尿病性脚趾溃疡的治疗如下：
1、在治疗足部溃疡之前，首先要评估溃疡的性质，是神经性溃疡还是缺血性溃疡。对于缺血性溃疡，解决下肢缺血问题，轻中度缺血可通过内科治疗，严重病变患者可接受介入治疗或血管成形术手术。对于神经溃疡，制动减压是主要方法。注意病人的鞋袜是否合适。
2、合理的降糖、降压、降脂、抗血小板治疗。
3、积极治疗糖尿病下肢动脉疾病。
4、足部溃疡感染的治疗。根据溃疡创面的细菌培养和药敏试验，选择合理的抗生素治疗足部溃疡创面，可以彻底清创，有利于溃疡的愈合。足部溃疡伤口也可以用高压氧治疗。
一般情况下，脚趾头起水泡痒溃烂，可能是足癣、湿疹等原因导致的，需要根据病因，对症治疗。
1.足癣：足癣患者足趾之间有白色渗出物，可能导致脚趾头起水泡痒溃烂，要进行真菌镜检，观察到有菌丝状的霉菌芽胞，可以使用萘替芬酮康唑乳膏、环吡酮胺乳膏、利拉萘酯乳膏等药物。
2.湿疹：脚部过于潮湿不透气，可能引起湿疹，导致患者出现脚趾头起水泡痒溃烂的症状，患者可以在医生的指导下使用青鹏软膏、七参连湿疹膏、地奈德乳膏等药物进行治疗。
脚趾骨折后一个月内如果骨折断端有肿胀现象，首先是由于站立活动导致静脉回流受限，导致脚趾损伤部位出现淤血肿胀，当患肢抬高或卧床休息后，肿胀会逐渐消退。
脚趾骨折后如果长时间不活动，很容易导致脚趾周围的韧带关节囊粘连软缩，后期屈伸活动会牵拉粘连软缩的组织，导致水肿。肿胀会随着休息和抬高患肢而逐渐消失。脚趾骨折后一个月出现肿胀是正常的。如果脚趾骨折一个月后肿胀不明显，说明软组织损伤严重或者骨折断端恢复不良，这属于不正常的情况，需要用活血化瘀的药物和热敷烫起。
