你好，目前怀孕二十一周，今天做

怀孕二十一周胎儿每个人的情况都是不一样的，这段期间为了孩子的健康发育，建议患者还是要做个B超，了解一下这样，才更有利于确保宝宝的成长的。平时可以吃点钙片之类的。

正常现象，在妊娠16到20周时，孕妇才开始感知到胎动，随着妊娠的继续，胎动逐渐增多，在孕28到32周时达到高峰，孕38周后逐渐减少。一般孕妇每日感知到胎动，大概是30到40次，其中上午较少，晚上8到11点时最多。

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

妊娠20天是不会有明显症状的，因为怀孕的时间比较短。
但也有少数的妇女会有不良的饮食习惯，比如喜欢吃辛辣、厌油、食欲下降等。妊娠初期出现的症状一般是在孕40天左右，会出现尿频、胸胀、腰酸、小腹坠胀、畏寒怕冷、恶心呕吐等表现。
在怀孕的早期，如果孕妇出现了明显的不良反应，那么一定要注意饮食的营养平衡。主要目的是减少妊娠初期的反应，平时要注意清淡的饮食，不要暴饮暴食。

怀孕期间是不能丰胸的，因为丰胸会有一些化学的成分这个会对胎儿有影响的。胸部大多为脂肪让乳房丰满起来，可以适当的吃些含脂肪的食物。孕期可以多吃一些黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎及海带、海蒿子等有独特的保护乳腺和胸部。

怀孕吃燕窝好，燕窝有滋阴养颜的功效，可以增加皮肤的弹性，增加皮肤的细腻度，起到安胎的作用，在怀孕期间是可以吃燕窝的。但是个别的孕妇不能吃，相对体质比较虚寒的是不可以吃燕窝的。另外如果感冒、发烧的情况下也不能吃燕窝，而且脾胃相对比较虚寒的情况下，也不能吃燕窝。