一般情况下，宝宝着凉了拉肚，家长那个可以通过个、多喝水、服用益生菌、饮食调理等方法间改善。
腹泻的时候，宝宝体内的水会大量的流失，需要多喝一些水来帮助宝宝补充体内的水和电解质。如果不补充水分，就会出现严重的缺水现象。可以适当的让宝宝多喝一些妈咪爱，通过调整宝宝的肠道中的益生菌群来改善肠道环境。还可以多喂宝宝喝一些容易吸收的有营养的食品，比如米粥、牛奶等。水煮的苹果，具有收敛的功效，一天一颗可以帮助减轻腹泻。胡萝卜汤汁中的果胶能够促进排便，吸收肠道内的病菌和毒素，从而达到止泻药的效果。
如果宝宝没有发热的情况，可能是消化不良，如受凉、喂养不当等。可以让孩子口服消炎类药物，用温水兑酒擦洗额头，腋窝，腹股沟等给予物理降温，必要时口服退热药，如果孩子精神不好，尿量减少应去医院给予补液等治疗，防治脱水。
宝宝出现拉肚子，一个早上就拉了五六次，到了傍晚的时候，孩子还出现发烧，体温是39度，多属于是肠炎引起的，可以使用抗感染的药物和助消化类的药物对症治疗，不要吃刺激性的东西。
孩子支气管肺炎之后拉肚子的话，那是考虑有药物引起的肠道菌群失调改变。可以去问医生，在医生的指导下服用药物，并且注意给宝宝多喝水的，当然也要注意保暖，并且注意饮食卫生的。需要注意避免辛辣刺激，油腻生冷的食物以及不易消化的食物，多休息。
宝宝经常拉肚可以用一些益生菌等进行调理或是吃腹泻奶粉治疗，宝宝拉肚子与病毒细菌感染，气候变化过快，温差过大，受凉后导致肠蠕动增强有关，平时一定注意肚子的保暖，别吃凉的东西的，尽不要吃太多的水果，这样才有利于症状的恢复。
容易消化含脂肪低的温热的食物。另外，拉肚子可能是饮食不耐受，比方说对牛奶过敏或者对鱼虾过敏，那还要除外一些过敏性食物。然后就是不要吃杂七杂八的食物，不要暴饮暴食，还要注意饮食卫生。
