请问在上海三甲医院做MRI胳膊一个部位需要多少钱？哪家医院比较专业现在应该注意些什么？
骨头可以嚼碎吃，但是一次性不要吃太多，容易引起消化不良。骨头主要是无机盐，容易沉积在体内引起结石，一般不建议吃嚼碎的骨头。平时多喝一些骨头煲的汤，对人体生长发育和牙齿发育都有很大的帮助。缺钙看会导致牙齿脱落，骨关节疼痛，平时多喝一些骨头汤，可以预防骨质疏松。适量吃嚼碎的骨头，一般不会对胃肠造成影响，但可能会损伤牙齿，需注意做好护理。
通常情况下，骨头碎了的患者一般会出现疼痛、肿胀、关节活动受限等症状，骨头碎了的患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等药物治疗。骨头碎了的患者饮食上可以多吃清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、豆腐等好的快。
此外骨头碎了的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，以促进身体的恢复。
股骨头坏死能锻炼。
股骨头坏死患者在没有出现股骨头明显塌陷，或者伴有剧烈疼痛、活动受限等情况时，是可以进行锻炼的，但是要注意锻炼的方式不要过于剧烈。股骨头坏死的患者锻炼时，应该尽量选择不使患肢负重的方式，比如平躺到床上抬腿蹬车轮，可以使肌肉的力量增强，有助于预防肌肉萎缩。还可以游泳，因为游泳时关节负重是非常低，既可以降低关节损伤的概率，还能增强肺活量和身体的协调度。
腰不能用力用力就痛可能是腰肌劳损导致的。
出现这种情况的主要是由于劳累造成的腰肌劳损，腰部肌肉过度运动可能会造成局部疼痛，进行了激烈的活动也可能会导致疼痛。因此出现这样的症状最好是到正规的医疗机构进行检查，然后由医生进行相应的检查，同时还要配合中医疗法按摩、针灸等方式治疗，同时还要多注意多食用富含钙质的食物，这样才能调节自己的生活方式。
手腕外侧筋疼不能用力可能是腱鞘炎导致的，建议及时治疗，具体内容如下：
腱鞘炎通常与长时间使用该侧手腕有关，比如打字、洗菜等，会让肌腱在短时间内反复拉伸、移动，引起腱鞘炎症，导致腱鞘变得狭窄。可以通过局部封闭、局部热敷，以及外用地奥司明、芬必得、扶他林等药物的方法来缓解。如果反复发作，可以通过手术将狭窄的腱鞘切除，从而得到治疗。
突然间腰疼不能用力的原因如下：
脊柱骨折、部突然剧烈扭动或抬重物引起的急性腰扭伤、脊柱病理性骨折等是引发突然间腰疼不能用力的包茎常见的原因，表现为剧烈的持续性疼痛，疼痛部位明确，在活动时疼痛会加重。建议患者结合自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
