一般情况下，什么中药活血化瘀最好的说法是不恰当的，桃仁、川芎、益母草等中药的活血化瘀效果是比较不错的。具体内容如下：
如果患者出现了跌打损伤、淤血、红肿等症状，则可以及时前往正规医院，在医生指导下使用桃仁、川芎、益母草、赤芍、丹皮等中药进行治疗，这些中药具有不错的活血化瘀的功效，能够有效改善患者的不适情况。
一般情况下，没有什么食物活血化瘀最好的说法。有很多活血化瘀的食物，比如补气养血、温经散寒、清热、行气、攻下等。一些是药食同源的食物，平时可以通过日常的调养和中药来进行活血化瘀，平时可以通过运动、饮食调理来达到活血化瘀的目的，比如葡萄、柠檬、凤梨、葡萄柚、橄榄、山楂、大白菜、芹菜、韭菜、洋葱、山药、大蒜、番茄、花椰菜、蘑菇等。
中成药中的成分并不是单一的，每个中药都有各自的特点。可以用点活血药物。如果胃肠道没有问题，可以吃点洋葱，这是天然的活血管，增加血管弹性的食物。此外，要去医院做个血脂检查，因为堵塞血管的基本都是血液中的脂肪类物质。
中成药中的成分并不是单一的，每个中药都有各自的特点。如果胃肠道没有问题的话，可以吃点洋葱，这是天然的活血管，增加血管弹性的食物。去医院做个血脂检查，因为堵塞血管的基本都是血液中的脂肪类物质。
活血化瘀药物有可能会导致流产的，怀孕早期是胎儿发育的重要时期，此时要避免使用任何对怀孕有不良影响的药物，使用活血化瘀的药物后没有出现出血，影响就不大，如果出现腹痛或是阴道流血的话，就去医院检查并保胎治疗。
凉血的中药泡水喝可以，但只能作为日常调理部分使用，具体分析如下：
中药种类繁多，凉血的中药包括生地、牡丹皮、赤芍、玄参、紫草等。中医治疗方法多种多样，代泡茶饮用法就是其中之一，一般情况下，这种方式只能作为一种日常调理部分使用，并不能作为主要的治疗手段，因为单纯的浸泡在水中，并不能完全的发挥出其药效的，事实上，大部分的药效都还残留在药材之中。
