是由于阴道炎的炎症刺激引起的，再者也不能排除伴有泌尿系感染。可以去检查一下小便常规和血常规，排除一下尿路感染。平时注意做好个人卫生防护，勤换内裤，内裤要棉质的、宽松的；并且注意性生活卫生，性生活前后双方都要清洗外阴。
要注意多一些补肾的食物，比如像柠檬、猕猴桃、香蕉等水果，新鲜的绿色蔬菜，蘑菇、香菇、黑木耳、金针菇等菌类，常吃黑色的食物，比如黑米、黑芝麻等，坚持一段时间后，很快就会改善的。
尿频有痛感的现象，可以服用消炎的药物进行治疗，同时要保持局部卫生，也可以多喝水来冲刷尿道，需要注意在治疗期间不要同房，不要吃辣的，易上火的食物为好的，有利于身体的恢复。
尿痛，尿急，尿不尽感明显，则患有泌尿道感染，感染部位不同，症状略有不同。如尿道的感染，则称为急性尿道炎，此时尿急、尿痛症状明显，尿不尽感症状相对较轻，并且有可能伴有肉眼血尿。如感染位于膀胱，则尿不尽感、尿急、尿痛等症状明显，尿频次也可急性增多，有时数分钟或者半小时左右就需要排尿一次。如急性出血期，可伴有全程的肉眼血尿。
尿频尿痛是尿路感染导致的，需要去泌尿外科就诊，做一个尿常规检查，明确诊断后可以用药治疗。平时注意卫生，饮食清淡易消化，多吃一些清淡利尿食物，如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等。
