小孩37.5度可以通过以下方式来退烧：
1、一般处理：如孩子因刚刚动起来，哭了、喝了热食，引起体温升高，属生理因素，并非由病理因素引起，就是不用特别处理，持续观察形势，同时，宜清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，吃易消化食物，补充充足的水。
2、物理降温：若孩子腋温为37.5°C，但精神状态相对良好，胃口一般，此时可以对儿童实施物理降温，比如洗温水澡，用温水擦身体等，及退热贴的施加等，通常都能有效地降低体温。
3、药物治疗：如孩子除体温上升外，也有精神状态相对较差并伴头痛的情况、全身酸，痛等症，且患儿既往高热惊厥病史。这时宜及时就诊，退热药物可遵医嘱，例如布洛芬混悬液、口服溶液，如对乙酰氨基酚，退热效果更佳，且副作用相对较轻。
体温没有超过38.5摄氏度吃退热药不会怎么样，吃了退热药体温也可以降下来，退热药的不良反应和体温本身没有关系，是说体温没有超过38.5摄氏度服用退热药，药物不良反应不会有变化。
发烧38度可以选择敏感的退烧药物来进行治疗，可以采用物理降温的方式来进行退烧，利用酒精来擦拭身体，也可以使用冰袋放到额头进行局部降温。患者发烧时要及时查找病因，如果是细菌感染所引起的发烧，可以服用抗生素类药物来治疗，如果是病毒感染所引起的，还要结合发烧带来的其他症状来分析，如果有腹痛，可能是消化系统疾病引起的，要根据病因进行诊治，患者在发烧期间可以多饮水，因为发烧会使体内水分流失。
首先选择安全性高的物理降温的方法，用温毛巾敷宝宝额头，或者用酒精棉球擦拭宝宝的后背，或者腋窝处。多给孩子喝水，通过促进排尿来降低体温。适当减少衣物，促进散热。如果孩子体温超过或者等于38.5度，需要及时去医院就诊，不要随意用药。
发烧物理降温：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次；将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部；温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热；适用于高热降温。准20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。
小孩的体温38℃，属于低热，需要明确病因，再进行合理的治疗。
小儿发热主要是由于上呼吸道感染引起的，可以通过服用扑热息痛来进行退烧，发热38℃是临床上的一种低烧，家长不用过于担心，接受积极治疗后对孩子不好产生太大危害。还可以通过物理降温的方式来进行退烧，可以让宝宝多喝温开水，促进身体的新陈代谢，还可以使用25%-50%的酒精来进行全身擦浴。
