胸闷气短失眠口干的解决方法如下：
1、治疗胸闷气短失眠口干，需要补血良心、益气安神，临床上最常用的代表方药是归脾汤。药物构成包括白术、当归、复信、黄芪、龙眼肉、原纸、酸枣仁、木香、甘草、人参、生姜以及大枣。
2、疏肝健脾，补气养血治疗，要口服逍遥丸、八珍颗粒，不要吃凉的食物，注意保暖，饭后可以适当运动，不要太累，保持心情舒畅。
说话气短无力要考虑是支气管炎或者有肺部损伤的问题，要是长期出现病症，可以到医院做个胸片的检查，分析具体的病情，尽量不要拖，防止病情持续的恶化，增加治疗难度，饮食以及作息要规律。
气短进行食补的食物有菠菜。菠菜含有丰富的铁、胡萝卜素、维生素等营养物质，可以有效的起到补血、补气的作用。胡萝卜含有多种类型的胡萝卜素和多种类型的维生素等其他营养物质，有助于帮助人体合成蛋白质，可以有效缓解气短的症状。红枣中含有的环磷腺苷能够调节人体的新陈代谢，促进该时期内细胞的再生，能够增加血液中血细胞的含量。
气短进行食补的食物有菠菜。菠菜含有丰富的铁、胡萝卜素、维生素等营养物质，可以有效的起到补血、补气的作用。胡萝卜含有多种类型的胡萝卜素和多种类型的维生素等其他营养物质，有助于帮助人体合成蛋白质，可以有效缓解气短的症状。红枣中含有的环磷腺苷能够调节人体的新陈代谢，促进该时期内细胞的再生，能够增加血液中血细胞的含量。
胸闷气短，是未婚女子和已婚少妇常见的一种症状，纵观女青年胸闷气短的原因，生理性因素女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌大量的雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性特征，保愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安康。
气短是因为肺部疾病或者是心血管疾病。经常感到气短的原因有很多，包括慢性支气管炎急性发作、支气管哮喘急性发作、慢性阻塞性肺气肿、慢性肺源性心脏病、各种原因引起的支气管扩张症急性发作合并感染、各种原因引起的特发性肺间质纤维化。还会在心血管系统的疾病中发生，例如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、心肌梗死等。还会出现严重的贫血、营养不良、重症肌无力等情况。也有可能是因为植物神经功能失调而导致的歇斯底里。
