刚刚怀孕腰很酸可能是激素变化、胎儿生长等原因导致的。
1.激素变化：一般是因为怀孕期间的雌性荷尔蒙增加所致。女性在妊娠初期会有这样的症状，只要注意休息就可以了。需要到医院进行HCG、B超等检测，以确定是否存在子宫外孕或者是有预兆的。
2.胎儿增大：因为在怀孕期间，子宫会变得越来越大，腰部的承重也会越来越大，这就导致了腰部疼痛，或者是怀孕期间的内分泌功能失调。要加强身体的保护，尽量不要着凉，尽量不要在腰间做一些热敷，尽量不要弯腰。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕以后3个半月甚至4个月的时候，才能从外观上比较明显看出肚子变大。怀孕到4–5个月的时候，肚子会鼓起来一点，一般就可以看出来了。不过，每个人体型胖瘦不同，所以肚子大小看起来也不一定相同。但是，到了怀孕第16-20周左右，腹部就会明显突出。
怀孕第四个月的腰酸是由于怀孕期间孕酮松弛素分泌引起的韧带松弛和子宫向前倾斜造成的。还是要睡在左侧，用枕头垫腰或按摩。平时不要一直站着，坚持下去。这是正常现象，孩子出生后会没事的。吃些钙片。
一般正常血压高压是90到120，低压是60到90，检查血色素看看有没有贫血，营养不良等情况，还要注意多吃一些补气血的食物，比如大红枣，枸杞，动物内脏等，还要注意均衡饮食，吃些高钙高蛋白的食物，这样有助于胎儿的发育。
