爬三楼就回脚酸，感觉是小腿部，..

腿部血栓主要有三大危险因素，血液处于一种高度容易凝血的状态，人体长期保持一个姿势不活动，静脉血管管壁收到损伤，所以要在这三个方面进行预防。血液流动缓慢可能表现腿肿，是腿部血栓前兆。

一般情况下，小腿部血栓有浮肿、四肢体温变化症状，具体内容如下：
第1，血栓性浅静脉炎：较常见，患者曲张的静脉会出现红肿热痛症状，血管变为条索样硬结，局部有灼热、压痛表现。第2是深静脉血栓形成：常发生于老年人、妊娠期女性、肿瘤患者、结缔组织病患者、久坐、长期卧床的人群，患者单侧下肢突然出现肿胀、红肿热痛表现。由于深部静脉堵塞，因此会同时伴有浅表静脉血管的迂曲扩张。

糖尿病足发冷麻木是糖尿病足的早期症状。
糖尿病的症状是脚背皮肤颜色的改变，随之而来的是脚冷、麻木等症状。随着病情的加重，会出现下肢疼痛和皮肤溃疡。由轻到重，可表现为间歇性跛行、下肢休息痛、足坏疽。其病因主要是下肢血管和神经病变引起的。建议：当出现脚冷、麻木等糖尿病足早期症状时，应积极采取活血化瘀的治疗方法，避免血管和神经病变的加重，改善脚冷、麻木等症状。

这是典型的肾阴虚而引起的，发现自己晚上睡不着觉，而且脚底还发热，导致出现了失眠症状，脚底发热，长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至头痛、多梦、多汗、记忆力减退。出现肾虚的症状，需要多吃韭菜牛肉，黑芝麻，黑豆等食物的。

小腿和脚酸胀主要以口服非甾体类消炎镇痛药为主，严重肿胀者，可以口服消肿类药物治疗。常见的原因是腰椎间盘突出症，突出的椎间盘或髓核压迫或者刺激神经，导致神经支配区的肌肉出现放射性疼痛，有时还可能出现牵扯痛或者麻痹感。

牙齿出现酸胀疼痛是上火所引起的症状。饮食上多加注意，不要食用过多辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，注意口腔卫生，每日保证两次刷牙，保持规律性，避免劳累。