孕16周感觉小腹下坠一般可以适当休息。
孕妇有一种小肚子下坠的现象，是因为在肚子里的孩子会慢慢长大，导致子宫体积增加，如果是因为肚子里的孩子在肚子里慢慢长大，导致子宫的容积增加，导致出现韧带下垂的情况，到尿道口，挤压膀胱后会有小肚子下坠的现象，如果是因为宫缩导致的，需要多睡一会，少站。适当进行休息。
在怀孕期出现有小腹下坠感的情况，不排除是有先兆早产所引起的临床表现，也不排除是由于情绪过度紧张焦虑，心理压力过大，或者经过了熬夜、过度疲劳、过度运动等因素所引起的病情。
怀孕三十八周出现肚子坠胀症状，说明这个时候胎儿可能是已经入盆，由于胎儿下降压迫原因引起的，这段时间注意不要长时间走路，要适当休息一下，每天可以适当走动，只要是没有出现其他的异常情况，只是现在有坠胀感觉，属于正常现象。
小腹有下坠感不一定是怀孕：
小腹有下坠感可能是月经将要来潮的表现，也可能是妇科炎症的表现，如生殖系统的炎症和泌尿系统的炎症，如输卵管炎、阴道炎、膀胱炎和尿道炎，或者是宫外孕破裂或者盆腔肿瘤性病变而引起的。如果是怀孕之后出现小腹坠感，要重点考虑可能是先兆流产或者宫外孕，所以当患者出现小腹下坠感时不一定是怀孕。
小腹下坠感可能是怀孕，也可能是月经期反应导致的。
1.怀孕：如果是在妊娠期间，会有受精卵着床的情况，也有可能是因为胚胎的成长，导致子宫逐渐变大。
2.月经期反应：在来月经的时候也可能会有腹部下坠的感觉，这是因为经期的时候盆腔充血，或者是因为子宫内膜前列腺素升高，导致腰部疼痛或者是腹部疼痛。在排卵的时候也会出现同样的情况。
孕19周突然小腹下坠痛是由于随着胚胎发育、子宫增大、盆腔充血而引起的这种症状，属于生理性的疼痛症状，一般不需要特殊处理。注意多休息，避免劳累和体育运动，禁止性生活。也有可能是因为宫外孕、先兆流产等异常现象引起的，如果疼痛症状进行性加重或伴有阴道出血现象，应当尽快到医院就诊，做超声检查和孕酮及HCG化验检查进一步确诊。
